从几个身份面对困扰怎么做来分享：
1、父母:
a.面对孩子的学习：父母可以做的是，耐心倾听，学会沟通，注意沟通时的语音语调，温和有力，不指责，改善关系是关键；父母学习成长，稳稳地托住孩子，人格成熟度的提升；让孩子吃好睡好，放下焦虑，帮孩子释放情绪；父母有力量，权威感，在原则底线面前没得商量；参加家庭护航，学习精准乐学，追梦夏令营、学道营；对不上学的孩子引导孩子做学习的主人；严重的有抑郁的孩子要去医院诊断，边吃药边接受心理咨询。
b.针对孩子交友情况：看孩子是否与夫妻性格有类似的地方，了解孩子的交友想法和安排，是否想交朋友？如果想不知道怎么交友，分享交友方法，给予方案和鼓励，交什么样的朋友？孩子如果不觉得有问题，那就接受，看到孩子做到的，正向鼓励点赞；引导孩子既能享受独处又可享受交友的乐趣；青春期孩子暗恋问题，鼓励孩子主动邀请，打开暗藏的力量，既不耽误恋爱又不影响学习成绩，二者兼得，引导孩子在与异性相处过程中去学习如何更吸引对方。
c.在校情绪和礼貌问题：生活中觉察有没有误解孩子的情景；主动提起小时侯父母误解他的创伤，耐心聆听，共情理解；增加孩子力量面对学校里的误解，避免被误解，避免不了学会解决，保护自己，主动沟通，让自己皮实一点，不在乎别人的话。孩子不礼貌，先去接受，自己做好榜样引领；多发现孩子礼貌的点，去鼓励和肯定。
2、咨询师(或学校老师):
a.意外的公益支持：支持妈妈，给予榜样力量的引领，感受到社会系统的支持，建立继续生活的信心；释放积压的能量和哀伤；帮妈妈做事，学会接纳、理解，让家庭爱流动起来，找到新的平衡；
b.孩子求助妈妈不支持的：做能做的，与妈妈沟通，弱化心理标签，让她接受；启动妈妈改变的意愿，有义务第一时间告诉父母。
c.妈妈求助，孩子不愿接受的：在妈妈承受的能力力，把真实信息告诉妈妈，让妈妈来咨询，支持孩子；用妈妈的爱滋养孩子，保护孩子，唤醒被冻结的孩子。
d.咨询师要学会自保、分清身份、五个自问、把握边界，专业原则、申请转介。
3、自己和他人
a.自己有压抑紧张时：疗愈原生家庭的压抑，释放卡着的能量；管理好自己的情绪，减少自责，看到夫妻关系的核心点。
b.他人：聆听、陪伴、看见、肯定；在陪伴过程中给予赋能；让父母参与学习。
c.家人：保护好自己不被影响，去聆听，不否定，一起痛斥，释放情绪，去肯定，过程中赋能，带向未来；共情家人，让家人不受驱，适当远离；让她自己孩子学习成长，影响妈妈，启动妈妈改变的意愿。
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