富兰克林是美国建国时期的伟人,深受国民的尊敬和爱戴。他从小就养成了一个习惯,那就是每天在睡觉之前,都要把一天里所发生的事情重新回忆一遍,反省自己在这一天犯下的错误。
通过每天的自我反省,富兰克林发现自己的13个不足,其中3项是;为琐事烦恼、总和别人争论、经常浪费时间。
明智的富兰克林很快就发现,他要有所成就,就必须减少这一类错误。所以,他不断地想办法去逐个克服。经过一段时间的探索,他想出了一个好方法。那就是用一个星期的时间来克服自己的一项不足,并且在这个星期的每天晚上都总结当天的进展与收获,然后用笔记本记录下来。每次在克服自己某项不足后,他就会找出另一项不足,再用同样的方法去征服它。
在两年多的时间里,富兰克林用自己坚强的意志,坚持每周攻克一个坏习惯。最终,他成为了美国历史上最受欢迎和尊敬的伟人。
改掉坏习惯之前,先得认清它们。此时,反省就是最有力的武器。你应该每天检视自己的缺点,与之进行坚持不懈的斗争,直至把恶习全部克服。
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