《驱动力》读后感

最近在ACSM导师的推荐下，读了《驱动力》这本书，收益匪浅。

书中作者先是论述了第一驱动力和第二驱动力，然后分析和例证这两种驱动力对一些现象无法解释。然后列举了第二驱动力萝卜加大棒的7个弱点：

• 1. 会导致内在动力消失；
• 2. 会造成成绩下降；
• 3. 会扼杀创造力；
• 4. 会抑制善行；
• 5. 会鼓励欺诈、走捷径及不道德行为；
• 6. 会让人上瘾；
• 7. 会滋生短视思维；

然后讲述我们应该将“如果-那么”型奖励转换成“既然-那么”型奖励。在接下来的章节里，把人分为X型和I型人，也就有了X型行为和I型行为。对于I型行为，唤醒其积极性的9大策略：

• 1. 给自己做个“心流测试”。
• 2. 首先问个大问题：“你的那句话是什么？”。
• 3. 再问个小问题：“今天的我比昨天更优秀吗？”。
• 4. 来次施得明。
• 5. 给自己做一次绩效评估。
• 6. 不想被卡住，读张卡片吧
• 7. 5个步骤离专精更进一步：练习、重复、获得批评、关注弱项和为身心疲惫做准备。
• 8. 做张口袋卡片。
• 9. 设计自己的励志海报。

接下来作者用整3个章节来分别讲述驱动力3.0的三大要素。

自主：我做什么，我决定

自主是人的天性，自主动机是完全出于自我意识，由自我决定的行为。自主动机能促进思维，提高理解力，提升成绩，让人们在学习和运动时耐力增强，提高生产力，减少能量消耗，改善心理健康状态。
然后讲到构成自主的4大基本要素：要什么样的工作、什么时候做、怎么做、跟谁做。
分别论述这个4个基本要素。最后在章节的结束，讲到帮助孩子的8个方法。讲到这么教育孩子，虽然我暂时还没有，但是也是收获匪浅，也会记在心底，为了以后做准备。

专精：把想做的事情做得越来越好

驱动力3.0寻求投入，只有投入才能带来专精。专精的3大特别法则：

• 1. 专精是一种思维模式；
• 2. 专精是一种痛苦；
• 3. 专精时一条渐近线；

改良组织的9个方法：

• 1. 试试20%时间；
• 2. 鼓励员工互相给予“既然=那么”型奖励；
• 3. 进行自主权审计；
• 4. 采取远离控制的3个步骤；
• 5. 做个游戏：“这到底是谁的目标”
• 6. 进行里兹的代问测试；
• 7. 把公司设计成激发内在动机的样子；
• 8. 增加金凤花任务；
• 9. 把下个“关机日”变成“联邦快递日”

目的：超越自身的渴望

目的驱动的3大领域：目标、誓言和政策。

最后的20个话题不仅仅是朋友之间的讨论的话题，也是引发自我思考的问题。