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艺术源于生活,生活过得就是心态,今天的主题——放开你自己

艺术源于生活,生活过得就是心态,今天的主题——放开你自己

作者: 开心龙门客栈 | 来源:发表于2019-01-25 02:01 被阅读84次

日结|2019.1.24Day4

相逢何必曾相识,这随口而来的话,难道就是被爱情搞定过得人才有的感悟?

百无一用是书生,难道这就是不好好学习,几年没读书的坏学生到今天才有的感悟吗?反话!——在这个知识经济时代,知识就是力量!

开心一点,做一个聪明的人,才能去干聪明的事,怎么变聪明,看书啊!

01健身

日常训练计划:手臂肱三头,肱二头。(一共六个动作,每个动作5组,每组做12个,重量根据自己实际承受情况)

1、杠铃二头站姿弯举

2、哑铃二头站姿弯举

3、斜托板固定器械二头弯举

4、肱三头龙门架曲臂下压

5、哑铃卧姿屈臂伸       

6、坐姿单臂哑铃颈后臂屈伸

训练日,思想神游去了,这个毛病得改,用叶子的话说:你知道你自己在想什么就行了,有另外一个自己在其中!

经验总结:要按标准做好每一个动作,不然你的受力点又不一样了,又会训练不到关键部位,没有做过每一个动作之前,你都是训练小白,所以有条件的同学,大家在自己一个人健身前可以先提前了解一下动作,避免在锻炼时又去看,而耽误时间!

02阅读

            《每天读点销售学》第一节                                  感恩的心伴随你一路高歌

关键话:

1、大多数公司都会耗尽心机的制作一些小礼物,供推销人员初次拜访客户时,赠送给客户。小赠品的价值不高,却能发挥很大的效力,不管拿到赠品的客户喜欢与否,相信每个人受到别人尊重时,内心的好感必然会油然人生。

2、让对方感觉到礼物是在传递你的友谊、爱和温暖,而不是贿赂。

3、想赚大钱,就要让你的客户每一次都比你盈利更多。在你学着给予超过索取,并且学会感谢的时候,你才能真正得到你想要的东西。

感悟:会让你联想到自己在现实生活中遇到的事情,确实给客户光送礼,会有一种贿赂的感觉,怎样才能让他感受到我的爱和温暖,我的友谊呢?这是个问题,做一步再看下一步吧,我会随时更改或调整以前的方式...

03专业知识

数控车只有50的床子主轴孔才能加大,加到82,正常是主轴孔直径70的,36和40主轴孔直径都是53的;突然灵光一闪,想起来,液压卡盘是选配的,中空可以加工棒料,中实的就不可以。

感悟:不断的学习,是让你不断的成长,能帮客户解决更多的问题,能更加谈得来,能搞定更多的客户,忽悠!也要有基础吧?

04博你一笑

内涵小故事,开心你我他!大家开心才是真的开心啊~

开始:毛竹用了四年时间,仅仅长了3厘米,但从第五年开始,以每天30厘米的速度疯狂地生长,仅用六周,就长到了15米。其实,在前面的4年,毛竹将根在土壤里延伸了数百平方米。

做人做事亦是如此,不要担心付出得不到回报,因为这些付出都是为了扎根,等到时机成熟,你会登上别人遥不可及的巅峰。

05反思与总结

感觉在自己锻炼的时间上面,还是没有合理的安排好,有点在拖延的感觉,可能跟实际情况也有关系!上班的地方确实有点远,下班了到家也确实有点迟,还有就是自己等于是在恢复训练,万事开头难啊!慢一点很正常,早上和梁镇去了三和张总那边,十点多钟聊到11点半左右,感觉今天是有点交心了,走的时候还送了我们一盒卤鸡腿,感情又不一样了,算是交了一个新朋友吗?他们要买一个焊接的机械手,品牌:安川,日本的,说正在谈了;我说:那你先谈着,后期你准备要买的时候,看我们能不能再帮你谈点价格下来!

风吹雨打,你也不要害怕,你还有爸妈!痛苦没有尽头,过好当下!

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