40岁以后感觉身体与以前不一样,尤其是脚心手心发热,我觉得这不是大问题,所以一直没去看医生,但他一直影响着我的睡眠。夏天尤为严重,时至秋天也是如此,晚上睡觉时脚伸出去又会冷,不伸出去又热,左右为难,辗转反侧。到半夜里还时常醒来,凌晨两点,3点,睡眠质量没有保障。
像是会变魔术,到了早上手脚冰凉了,得要穿上袜子了,白天慵慵懒懒,有气无力,头重脚轻!唉!整个亚健康状态,但依然拖着疲惫的身体上班上课,也许上课还能让我忘记了自己的疲倦,不然站着想坐着,坐着想躺着。
世上谁最关心你?爱你?丈夫吗?孩子吗?自己吗?最终还是妈妈,母亲得知我身体的状况后,总是牵挂担忧。
上周母亲得知鹰潭有个老中医会搭脉看病,约我一起前往,老中医在一家药店里就诊,70多岁,脸上有明显的老年斑,但精神矍铄,善于交谈,谈到开心时哈哈大笑,听声音老中医的身体不错。他问我怎么了?我美客气说,你会搭脉的!这里我想先听他说,看他搭脉准不准。
他一说还真有八九不离十的样子。他说我脾气不好,容易情绪化;好强;不抵疲劳,不耐劳,容易疲倦,慵懒;睡眠质量不好。我微笑了,觉得是这样的,最近容易发怒,控制不住发火!
开了一周的中药,早上去,等他熬好了药到大中午还算是早的呢!吃了第一天感觉好点,手脚心没那么烫,晚上醒来时整个人没有那么烦躁,比较舒服得接着睡觉。可是第三天感觉还是老样子,到脾气明显好了,不想发火了,没有那么大的火气了。
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