我们经历了千万年，无数劫，终于回到宇宙最中心的那个点。宇宙之源迸发出巨大的力量，送我们去往更多想要去的地方。于是我们成为了光，通过一次次分离，一次次聚合，一次次合作，成为了灵魂。
「生命蓝图，指的是我们在另一界投胎前为下一世所规画的生命蓝图，它多半是由一位或多位比我们更有智慧的指导灵，跟准备投胎的灵讨论后完成的计划，投胎后我们必须完成这些计划才能回家。」所以，我们不但选好了整出剧的演员，还事先开会决定剧情应该要怎么演。
1 每个灵魂转世前，都会做出生前计划。不管此刻的你相不相信，知道不知道。
在转世为人之前，灵魂会根据前世业力的瓜葛设定剧情，没有一个课题优于其他的课题，例如，你曾有某世歧视其他种族，于是为了体验对等的感觉，下辈子你决定成为自己曾经歧视的人种，直到你能够全然放下、并且释放这种不平衡的观点，你也可以称呼这种观点为「印记」，除了前世带来的印记，肉身从家族DNA继承而来的能量场记忆、学校与社会也属于业力影响的范畴。
我们全身上下的细胞都拥有记忆的功能，不仅仅是细胞，我们的光体也能承接来自过去的记忆。用一种比较新颖的譬喻来诠释，我们也许可以说，在进入这个肉体之前，我们的业力、性格、天赋、剧本都是一种计算机程序设定，等数据都下载到肉体后，就可以开始玩「人生游戏」了。
每个人都有一个主要的课题，有时候为了刺激灵魂成长，剧本里头会下些猛药，表面上看似受苦，背后却有一股伟大的爱围绕，除非我们臣服于无条件的爱，否则难以理解造物主赐给我们的礼物。苏菲亚‧布朗亦指出：「只有最勇敢、最杰出的灵魂，才有勇气设计出这么严苛的挑战。」
在灵魂出生前计划会议中，我们灵魂朋友群与指导灵们会出席坐在台下，就像是剧团在讨论剧情脚本并选择参与演员，我们与我们的灵魂伙伴们而往往出现如下经典场面与对话：
灵魂A：为了增加我此生体验的强度, 我需要你(我灵魂的好友B)扮演那个背叛并弃我而去的人…
灵魂B：这样很痛苦难受耶！你知道灵魂层面上我是这么的爱你， 我无法对你做出这么残忍的事…
灵魂A：我需要经历这些… 这样才能帮助我找到自己本质、增强学习及体验深度… 这些会更坚定我的意向，并且给我所需的心灵素质来面对我的命运。
灵魂B：(经过片刻思考挣扎)那好吧，我同意这么做，不过这是因为我深爱你…这对我来说相当困难，不过，我愿意为了你接受这个挑战…
然后彼此在互相拥抱中达成共同演出的灵魂协议。
2 每一个灵魂转世前，都会做详细的出生前计划，详细到你的父母是谁？你几岁上学，上哪个学校？你会遇见什么样的人？会经历怎样的痛苦，等等等。所有的一切都是计划的。
既然痛苦是自己设计好的，那么，你也可以决定，什么时候，从痛苦中走出来。这个看痛苦的角度，会让你脱离受害者模式。
3 自由意志很重要。自由意志很重要。自由意志很重要。重要的事情说三遍。
你可以选择，如何看待你正经历的所谓的痛苦。你可以选择，何时走出你正经历的所谓的痛苦。
4 灵魂和我们沟通的语言，是我们的感觉。
看到并且觉察到我们自己的感觉，是灵魂和我们沟通的方式。
5 从灵魂的角度来说，设计出人生困境的重大意义。
你想要什么，就去体验什么。如果你渴望爱，那就去爱，如果你渴望关怀，那就去关怀。外在永远是一面镜子。
这是每个灵魂需要自己学习并提升的，并且也要平衡需要平衡的能量，比如因果比如业力。
6 我们绝不是受害者，我们经历的痛苦，都是我们自己给自己计划的。
7 根本不存在“罪”这件事，宇宙也不会用“罪”来惩罚我们。
8 因果关系，绝不是为了惩罚我们，而是需要我们平衡的能量，也叫未完成事件。
它的性质和地心引力法则一样，并无好坏之分，都是客观中立的。
9 我们要跳出“评判”，跳出二元对立。
10 如果有人伤害了你，你也不要恨他。因为他的灵魂，基于爱你，才同意担任“负面角色”来鞭策你成长。
发生在生命中的事件无论是悲是喜皆有其意义，没有一件事情是白费力气，发生在我们身上的人生剧情是为了激发我们内在崇高的「爱」，就是这份爱使我们脱离痛苦、乐观面对一切，因为，「爱」是宇宙间最伟大的力量。我们就是爱本身。
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