一年的时间，算起来挺长，过起来，一晃就过了！
我想活在当下，却没有一天不担心未来，担心到焦虑不安，每一个当下被自己内耗掉，该努力的时候，什么都没有做。担心的未来真的来了，才发现自己依然什么都没做好……
这是一个可怕的循环，由心开始，也该由心喊“停”，对个人来讲，过程比结果重要，尽管人们习惯用结果评价成败，好的结果是掌控了过程而自然得到的。想要健康，就坚持锻炼；想要字写得漂亮，就经常练习；想要的结果，就为达成结果做些什么，别只是想，别止步不前，重复失败！
掌控过程，多去做事。
一年的时间，算起来挺长，过起来，一晃就过了！
我想活在当下，却没有一天不担心未来，担心到焦虑不安，每一个当下被自己内耗掉，该努力的时候，什么都没有做。担心的未来真的来了，才发现自己依然什么都没做好……
这是一个可怕的循环，由心开始，也该由心喊“停”，对个人来讲，过程比结果重要，尽管人们习惯用结果评价成败，好的结果是掌控了过程而自然得到的。想要健康，就坚持锻炼；想要字写得漂亮，就经常练习；想要的结果，就为达成结果做些什么，别只是想，别止步不前，重复失败！
掌控过程，多去做事。
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本文标题：掌控过程
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