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今天凌晨四五点的时候被一只十分令人恼火的蚊子吵醒了。

万籁寂静，全世界就它一直在“嗡嗡嗡，嗡嗡嗡“地吵着。刹那间我就火了，在酣甜的睡梦中被这样吵醒，真是”叔可忍婶不可忍“！当时心里简直是一万个草泥马在奔腾，该死的，有本事你不吸血改吸脂肪啊，赶紧麻溜点儿有多远滚多远，别仗着你有翅膀能上天，别依着黑夜太黑我看不见你啊，巴掌无眼，我不知道会不会”错手“打死你啊，到时候就让你血！流！成！河！！把吸过的我的血给我吐出来，妈妈的，一巴掌把你拍到墙上抠都抠不下来，信不信我让你上！天！

我闭着眼躺着，一双(qi)玉(lin)手(bi)在不断地挥舞着，跟个被梦魇上身的疯子似的，就为了赶内破蚊子走。最后实在没辙了，我只能挺尸般地接受了，来吧，给你血，但是！！！你吃东西的时候能不能不出声！！！

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这是我最低的要求了。

其实，被蚊子吵醒的那一刻不是想拍蚊子，

第一反应是说好的来装空调呢，我蚊帐都拆了，装空调的大叔呢？

你是打算让我喂饱蚊子你再出现么？？！

越想我这火气哎，就跟浇了汽油似的噌噌地往上冒，妈妈呀，这破蚊子一直在我耳边给我说情话，老娘又不是蚊子哪听得懂啊

谁来收了这妖孽啊喂！！！

不好意思，宝宝，前面画风有点不太对

(我使出了洪荒之力也控制不住画风跑偏啊~)，

后面咱们换点正经的

(要不然严肃的话题我进行不下去啊喂)

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在清晰地感知到自己很苦恼的时候，我不禁觉得有些好笑，这本是一件小到不能再小的问题了，我要么起床花个几分钟把蚊帐重新挂上，要么继续忍受着，哪来的那么多苦恼。

亲爱的，当你觉察到自己有负面情绪的时候，别去逃避它，勇于承认并接纳它，找出让你产生这些负面情绪的问题，并解决之。

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这世上的问题按不同的分类可以有很多种，但实质上只有两种：

一种是需要解决的问题

另一种是不需要解决的问题

对于不需要解决的问题，我们固然不必去管它。

可是，什么样的问题是需要解决的，什么问题又是不需要去解决的呢？这些可以因人而异

当然也有一些共同的需要去解决的问题，

比如说衣食住行~2333333

再比如说，我被蚊子骚扰了，我要不要去解决这个问题？如果我不管它，我会忍受得住吗？嗯，受不了，那就去解决吧。怎么解决？由谁来解决？什么时候解决？当然是我自己立马起来把蚊帐重新挂上呗。

所以，当我们面临需要解决的问题时我们该如何去解决？

1、先把所有需要解决的问题罗列出来；

2、然后思考这些问题分别可以由谁来解决，什么时候解决，怎么去解决。

最后，对于什么时候解决这个问题，大家可以参考一下重要与紧急的N字型法则。

所谓的重要与紧急的N字型法则，即依事情的紧急度与重要性，将不同类型的事情区分为四大象限：

第一象限：重要又紧急的事情；

第二象限：重要但不紧急的事情；

第三象限：紧急但不重要的事情；

第四象限：不重要又不紧急的事情。

正确的事情优先顺序应该是：

第一优先：重要又紧急的事情；

第二优先：重要但不紧急的事情；

第三优先：紧急但不重要的事情；

第四优先：不重要又不紧急的事情。

也就是先从第一象限的事情做起，再依次进行第二、第三、第四象限的事情，如此连接起来，就成为一个“N”字形，故称为“N字形法则”。

                                               ~  End  ~