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幸福感的关键因素取决于欲望,我的欲望有多大

幸福感的关键因素取决于欲望,我的欲望有多大

作者: 阅跑影财者 | 来源:发表于2018-02-18 13:17 被阅读0次

    经济学家萨缪尔森幸福方程式:幸福=效用/欲望。效用是人消费物品和劳务中得到的满足感,效用也是一种心理感受。从公式上看,也就是说在效用一定的情况下,控制欲望有利于增加社会的整体幸福感。

    幸福取决于物质吗?
    改革开放以来,中国整个商业社会发生了翻天覆地的变化,GDP增长了几十倍,人们的幸福指数是否也增长了几十倍呢?显然是没有。有学者研究发现,物质对幸福感的影响只起到20%的作用。没有对比就没有伤害,这是当下生活中人们常常谈起的一句话。因为对比,升级了欲望,随之带来的是幸福指数的降低,必然导致伤害。这不尽让我联想到自己,自己是个欲望强烈的人吗?自己会因为欲望的不断膨胀,导致幸福感低吗?

    从衣食住行,看我的欲望。
    从衣食住行各方面来讲,自己都没觉得是个物质欲望特别强烈的人。
    衣服没有一味去追求品牌,讲究舒适合身就好,最近半年买衣服喜欢上网易严选,在注重合身的基础上也注重品质,网易严选是新零售、新电商的代表企业。这也许是吴晓波老师说过的新中产阶级的新审美,新消费吧。

    食,自己一直也要求不高,最近一年比较注重食物的健康性,杜绝垃圾食品,基本不喝可乐和碳酸类饮料,今年比较爱海鲜。哈哈!住,行基本也如此。

    也许是这两年,自己真的是发生了一些变化。以前的生活,就是上班,下班,陪陪家里人,也时常加加班,你说没有事业心吧,也不完全是自己有时也挺拼的,你说自己是个以家庭为主的好男吧,好像也不是.......自己对自己的人生说有规划吧,好像也有,有的吧好像也从来未写出来每年年底进行审视是否达成。反正日子就这样一天一天的过去了,从参加工作到现在业已10年。也许,这叫没有信仰,没有找到自己特别爱好和喜欢的生活方式。

    跑步后,我的生活发生了哪些变化?

    直到我遇上了跑步,一切悄然有所变化。开始跑步到如今已经3年,总里程上已超了3000多公里,并已完成了5个全马和4个半马。跑步带给我的,不仅仅是这些跑步的距离和参加的赛事,更多是身体和心灵上的变化。除了身体上更加健康、皮肤更加紧致外,更有除身体外的一系列正向连锁反应。

    1、跑步让我更加自律。
    让我养成了诸如早睡早起、早起后喝一杯温水、注重健康戒烟少酒、不熬夜、不暴饮暴食、每日阅读等一系列的好习惯。因为阅读契机开始关注理财,因为理财重新审视自己的人生后,实施了家庭的保险规划和养老规划,及小孩的教育储蓄规划。我相信已开始的写作,也能延续下去形成习惯。

    2、跑步让我心态更加平和。
    不再过分在意生活中一时的物质得失减少欲望,跟着自己的内心世界走,过好自己过好当下。不以物喜,不以己悲。在乎和感恩的是所拥有的,而不是得不到的。生活并非一味去追逐功成名就、名利钱权,而是更注重生活的的“小确幸”,平凡但不平庸。

    3、跑步让我明白人生是一场马拉松。
    人生没有捷径,讲究的是持久力,不断的坚持、韧性,节奏感,而并非100米的冲刺。这就好比成为一个专才的10000小时定律,好比理财所注重的时间的复利性。任何成功都取决于两个关键因素,持续的努力加上时间的锤炼。

    这一连串的变化,都是基于一个好习惯,一个好的生活方式开始的。

    最后,用近半年一直在冥想的三句话来结束本文:

    “启动你的双核复利引擎,一个是工作专业上的引擎,一个是投资理财上的引擎”。启动双核引擎,让你尽快实现财务自由。”

    “我相信,我终将富有”

    “人世间所有的追求莫过于两个健康:财务健康和身体健康。把这两个都整健康了,离幸福也就不远了”

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