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心脑管家提醒您晚上睡不好心衰在作怪

心脑管家提醒您晚上睡不好心衰在作怪

作者: a462eec46881 | 来源:发表于2018-03-20 16:22 被阅读0次

      晚上睡不好心衰在作怪,百倍爱心卡介绍到,心力衰竭,简称心衰,是指由于心脏的功能发生障碍,不能将静脉回心血量充分排出心脏,导致静脉系统血液淤积,动脉系统血液灌注不足,从而引起心脏循环障碍症候群。那么我们应该怎么进行预防呢?

      百倍爱心卡介绍到,心力衰竭并不是一个独立的疾病,而是心脏疾病发展的终末阶段,几乎所有的心血管疾病最终都会导致心力衰竭的发生。由此可见,心衰对人的威胁很严重,一旦有心衰的症状发生,患者就应立刻送院治疗。心衰预防方法如下:

      一、预防感染

      预防感染可降低心衰的发生几率,感染尤其是肺部感染,是心血管病患者发生心衰的最常见和最重要诱发因素。肺部感染后,发热、咳嗽、心跳加快等症状都会加重心脏的负担,而且感染后产生的毒素也会直接损伤心肌,因此极易导致患者在原发心血管疾病的基础上出现心衰的症状。

      2、保持健康生活方式

      保持健康的生活方式,能有效保护心脏功能,让心血管病患者远离心衰。研究发现,不良的生活方式不仅会导致高血压、高血脂以及冠心病等心血管疾病的发生,而且会加速这些患者心脏功能的恶化,而健康合理的生活方式则有助于保护心脏的功能。日常生活中要注意加强运动锻炼,适度的运动可加强和改善心脏功能;饮食上需注重营养搭配均衡,适宜吃低脂肪、高蛋白、富含维生素、矿物质的清淡食物,且应做到三餐有节,不喝浓茶、咖啡、戒烟戒酒;保证充足的睡眠,避免劳累,对保护心脏功能也大有好处。

      通过以上百倍爱心卡的介绍,相信大家对于心衰如何预防应该有了一定的了解了,如果晚上心烦睡眠不好,我们一定要到正规的医院进行检查,这样才是对我们的身体最大的负责。百倍爱心卡七大优质服务,科学健康管理身体健康,能够为您的心血管提供健康指导。

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