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平衡工作与生活的艺术7-如何更快更舒适实现目标?

平衡工作与生活的艺术7-如何更快更舒适实现目标?

作者: JIE胭脂雪 | 来源:发表于2018-09-27 13:05 被阅读171次

    上节回顾:平衡工作与生活的艺术6-如何设定最高目标?

    亲爱滴读者,你的作业完成了木有?你能清楚地说出自己的目标吗?

    如果你还没照着步骤去做,或者你属于那种明白设定目标的重要性并从感情上赞同却从未采取任何行动的人,那么就应当拿出时间来采取行动。

    很多事情其实没太多的大道理可讲,目标也是如此。一个人有没有目标,只有自己心里清楚。

    但设定了最高目标,看得见,吃不着也是很痛苦的。

    为了不让咱们成了那个吃不着还说酸的小狐狸,就来聊聊如何更快更舒适的实现它们,各位以为如何?

    一,权变:灵活不固守

    哈佛研究人员认为,不变的计划比没有计划更糟糕。这句话包括两个含义:首先,制定目标的过程固然重要,但你必须明白的是,你的工作目标永远都不能完全提前计划出来;其次,我们必须具备调适能力,以期能够随时修正、调整自己的计划。

    外部环境常常发生变化,要想顺利实现自己的目标,就必须随时检查自己的选择是否有偏差,做到权益应变,也叫“权变”。这样我们才能牢牢地把握住自己的目的,忙于要事。

    权变思想早在古代伟大思想家孔子、孙子和吴子等人的学说中就已经提出来了,特别是孔子、孙子的权变管理思想,在世界各国已经产生并正在产生重大影响。

    权变其实就是应该因人制宜、因时制宜、因地制宜,灵活而不固守,多变而不单一,既能权衡轻重,又能随机应变地运用方法。

    主要有3点:

    ①既要审时度势。所谓“兵无势,水无常形”。要善于分析优劣、了解规律、内部与外部的条件,权其利弊得失,放弃自己的固执,确定其最佳方式。 简单来说,通往罗马的路不止一条,记得是可以调整滴。

    ②又因人、因时、因地而异。不因人、因时、因地而异,则是我们常说的“一刀切”,“一刀切”的思维方式不能也不愿具体问题具体分析,满足于规定的粗糙的程式和标签。这叫懒人思维。

    世界的运作方式在变,时代也在变,每一代人的特性也不同,10年前好用的,也许现在已经不适宜了,或者需要你深度思考后做精微的调整。毕竟适合别人的,不一定适合你。

    ③最后还得合理化。权变的目的决不是华而不实、哗众取宠,而是通过对不同对象的了解、理解而采用不同的方法。而合理化作为权变理论的内涵是不能动摇的。我个人觉得,只要你已经坚定方向并能做到同步努力,就是合理的。

    故,在制定及实现目标的过程中,权变至关重要。

    你要允许自己在这个过程中有突然的事情发生,而且你还应该把它看成是突如其来的幸运。用一位哈佛教授的话说:工作效率高的人,总是准备好了迎接幸运。而灵活但不固守,便可在执行过程中不断进行修正与调整。

    你会发现,如果你定的目标更加灵活,你会觉得更加放松,这不仅不会影响到你的工作效率,反而还会提高你的工作效率。

    但为了达成目标,我们常常会碰上诸多问题,大段大段的时间常是花在了解决问题上。因此,用什么方式和方法解决问题,决定了我们能不能用好时间。方法对,则事半功倍,时间花得自然少一些。

    1,修正目标

    所以当你发现自己必须要修正目标时,不妨遵循下面的步骤来进行:

    ①修正计划,而不是修正目标。哈佛管理学认为,目标绝不能轻易更改,但实现目标的计划可以根据具体情况随时调整。我们没有必要更改自己的目标,只要找到新的方法和计划就好了。

    ②修正期限。如果第一个步骤不起作用,那么,我们只能修正达成目标的时间,适当地延长成功的期限。之所以修正计划还不能达成目标,是因为当初制订的计划考虑得还不够全面,还没找到实现目标最有效的方法。所以,我们需要更长的时间去寻找方法。

    ③修正目标的量。如果修正目标的时限还不行,我们只能修正目标的量了。在做这一决定时,请务必“三思而行”,并千万告诫自己,不要轻易压缩梦想去适应残酷的现实,而应不惜一切努力,寻找新的方法,让一定时期内的目标变得更合理。

    ④坦然放弃应该放弃的目标。对于任何一个渴望成功的人来说,放弃都是一件很难接受的事情。因为放弃就意味着失败,意味着重新再来。当我们不得不选择放弃、重新开始的时候,我们唯一能做的就是不灰心、不气馁、不悲观,在放下不合理目标的同时,为自己确立新的可执行目标。

    ⑤重新面对新的目标。当我们重新面对新的目标时,切勿重复以上循环,而应永远只重复“第一步”:修正计划,修正方法,修正方案。

    不要怕目标与计划和理想有偏差,这是一个不断调整和检视的过程。

    2,确定界限

    当我们费了亿万脑细胞好不容易制定了一个自我感觉即合理又美好的目标,奔着它跑了一段时间,无比痛苦地意识到:这中间存在问题。

    那么,又该如何抉择呢?

    下面几个问题,可以帮助你确定何时该坚持?何时该放弃?何时该尝试?何时该知难而退?:

    ①你可以取得更多信息吗?

    当你在做一件事时,要了解一下你能不能寻求到更多的信息,学会更多的知识。如果你能在这件事上获取更多的信息,并且它具有可行性的话,你就可以努力去尝试,把事情做好。否则,做了也是浪费时间。

    ②是否有无法克服的障碍?

    有许多事情,它的出现就是带有“死结”的。所谓的“死结”就是无法克服的障碍。当你在做某件事时,看一看你所做的这件事有没有无法克服的障碍,或是无法逾越的鸿沟。如果有,你就要重新考虑一下要不要做这件事。如果困难是能够解决的,仅仅需要的是花费些力气,那你则可以鼓起勇气,把困难一举攻克。

    ③可能回收多少?

    你能从这件事情上得到多少回报,这也是一件十分重要的事。如果你是寻找消失的法老王坟墓的霍华德·卡特,因为潜在的回收率相当大,你可以花上好几年的时间。然而,如果你是一家企业的普通业务员,业务提成十分有限,你就负担不起花好几个小时在一个最多只能创造几块钱利润的准客户身上。

    ④你的本钱有多少?

    如果你的本钱不多,那就要选择性地做事情,不要过于贪婪。比如,某家公司有本钱可以承担上百万美元研究光纤电缆与数年后才赚到第一分钱,虽然最后的回收很大,但是他们却等了相当长的时间。你也许有一个伟大的构想,可是对你而言却必须耗费太多资源才能开花结果,不妨找一个合作伙伴、或卖掉,或换个方向,或是干脆放弃。

    ⑤有没有暗盘?

    有些东西是有玄机的,你操作这些事情,成功率是极低的。可是,如果你每年有无数的时间都浪费在一些所有参与者都不可能成功的事情、计划、比赛上,那就得不偿失了。假如你怀疑某件事情有暗盘、动手脚,那该怎么办?尽可能查明真相,别妄下论断。如果确实是有暗盘的,那你尽可能远离这些事情。

    因此,自己要明白自己应该干什么,需要干什么,而不至于把时间浪费在无谓的事情上。

    二,要让目标为幸福服务

    帮助人们消除来自工作和个人生活的压力和焦虑,帮助人们从忙碌的泥沼中抽身而出,从而另每一个人都致力于最想追求的目标,这是很多效能专家的愿景。我虽不至,同愿如此。

    曾经了解到过一本书叫《幸福的方法》,其中有一个十分有趣的理论:不费吹灰之力即可获得的东西,不会带给你幸福感;费了很大力气却依然得不到的东西,只能带来严重的挫败感。

    那么,幸福感从何而来呢?

    在挑战和努力之间达到一种相对平衡——既要在挑战目标的引导下努力去做,又能通过努力实现挑战目标,此时带来的成就感与幸福感是最强的。

    这套逻辑很有趣,也在很多人身上得到了印证。

    • 首先,我们要有一个内在坚定的信念:比如我是增值自己的价值,实现财务自由;
      需要有一个可量化、可实现的目标——2020年开始环球旅行(每次国外旅行需要准备3-10万,根据国家不同),5年目标(现在还剩3年)全家在夏威夷度假;
      有了这个目标之后,又设计了具体方案并严格执行。如这笔钱从哪儿来?我需要付出什么?我需要在哪些方面进行专业知识的学习?
      最后,将宏大的目标分解为阶段性的目标,每一个阶段的计划都非常严密。(这个需要循序渐进)

    在每个阶段都清楚地知道重点是什么,比如家庭,近几年都要在照顾好孩子家庭的基础上来展开自我价值的投资,如此一来,做取舍就容易的多。当然,如果我认为长期来看,对孩子对家庭有益的事,会放弃短期利益,比如一共4阶段16天的萨提亚内训。其他时间就都可以享受过程了。

    但这个过程中个人感受也逐步发生的微妙变化,在自我认可和他人激励中更有动力坚持不懈。有了主动、独立的坚持“经验”后,自然可以达成目标。

    创业、工作、学习、生活乃至人生,都如同一场马拉松,梦想中的目标或许宏伟甚至貌似遥不可及,但用正确的方法,将长远目标分解成一个个通过努力即可触及的小目标,享受过程,从每个阶段收获成就感,结果自然也不会差。

    当梦想达成时,你可能会惊喜地发现,不仅在冲线的那一刻感到充实和愉悦,而且整个过程都乐在其中。

    三,有助提升幸福感的事

    前面我们说过,时间只存在于我们的思维里,无论过去还是未来。也就只剩现在,即当下。

    试着将注意力全部放在当下,不期待未来:因上努力果上随缘,不纠结过去,你就将获得奇迹般的力量,它会出乎意料地改变你的生活。

    如何活在当下呢?

    现在开始,可以记录一周左右那些能够使你产生极大满足的行为,不管它们是直接还是间接作用于你的幸福感。

    你的记录可能包括但不限于以下内容:
    (1)和你的另一半进行交流,无论是投入的、富有成效的对话还是漫无目的的闲聊;
    (2)带着孩子到公园游玩,与他们一起做游戏;
    (3)阅读主流小说,不管是悬疑小说还是婚恋小说,抑或是职场小说,或者阅读那些经典文学作品;
    (4)进行体育运动——跑步、打篮球、踢足球等;
    (5)沉浸于一种喜悦状态,比如说遇到了多年未见的好朋友、工资增加了等;
    (6)到某个名胜去旅游,陶冶情操;
    (7)把一本好书带在身边,在空闲的时候阅读它;
    (8)现在就开始努力工作,把主要精力放在最主要的工作上,为提高自身价值、增加自己收入而努力工作,争取赚取更多的金钱、获得更多的旅游时间。

    现在再来看看你的日程表,或者回顾一下这周做过的有价值的事情,看看哪些是浪费时间却没有给你带来满足感的内容。

    这些内容可能包括:
    (1)做家务;
    (2)购买食品;
    (3)去银行缴纳水电费;
    (4)参加每周的员工例会。

    现在我们可以利用帕累托法则调整你的生活,管理你的时间,也就是利用帕累托法则多做有意义、让你产生幸福愉悦感的事情。

    对于你来说,充分利用时间的方式就意味着:

    • 增强你经济上的安全感;有助于扩展你的自身价值;帮助你在事业上前进,增进身体健康。而正确地运用帕累托法则就是最充分地利用时间的有效方式。

    时间管理其根本就是“掌握自己的时间”,意思就是要过得充实、愉快。其真实含义,是要更好地体验生活。

    为此目的,无论你怎样为自己设定目标,也无论你怎样为自己订立时间表,只要你以自己的风格来管理自己的时间,每一天都能构成你真正生活的一部分。

    最后送给大家一句话:不要说什么“明天再干吧”,今日事今日毕,明天还有明天的事。just do it , now!

    作业:照着上述内容重新检视一下你的目标。记得,不要轻易改变你的目标,但可以改变实现的路径和方式。

    ps:本文由作者编辑整理而成,未经授权不得转载。文内配图源于网络,如有侵权,敬请沟通删除。

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