红薯具有健脾胃的功效,而且富含膳食纤维, 可以促进肠胃的蠕动,防止便秘 。
今天的这款饼做法很简单,但是香香的, 营养又美味~
一、食材
红薯、鸡蛋、酵母、奶粉、面粉、芝麻
二、步骤
1.蒸米饭的时候,把红薯放在上面蒸熟 。当然单独蒸红薯也可以,只是这样一举两得呀 。
2.把红薯压成泥,加入鸡蛋、酵母、 水、面粉、奶粉,搅拌成糊状。
3.锅中刷少许油,烧热后,把红薯糊倒入锅中,摊平 。
4.煎至金黄后,撒上黑芝麻,翻面,再煎至金黄即可 。
红薯具有健脾胃的功效,而且富含膳食纤维, 可以促进肠胃的蠕动,防止便秘 。
今天的这款饼做法很简单,但是香香的, 营养又美味~
红薯、鸡蛋、酵母、奶粉、面粉、芝麻
1.蒸米饭的时候,把红薯放在上面蒸熟 。当然单独蒸红薯也可以,只是这样一举两得呀 。
2.把红薯压成泥,加入鸡蛋、酵母、 水、面粉、奶粉,搅拌成糊状。
3.锅中刷少许油,烧热后,把红薯糊倒入锅中,摊平 。
4.煎至金黄后,撒上黑芝麻,翻面,再煎至金黄即可 。
本文标题:芝麻红薯饼
本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/mfhjpdtx.html
网友评论