中原焦点团队 坚持分享1886天 2023-09-18
一、重新建构，是咨询师将当事人所描述的事件，重新赋予新的正向意义，或是特别强调与反映其中的某些正向价值与个人目标，而促使当事人看到自己真正看中与在乎之处，以协助建构解决之道。
重新建构，常运用于辨识当事人各类行为、情绪、想法背后的正向意义、优势力量或在乎，并且采用了另一种新的正向语言与观点来重新看待与诠释同一个议题。
二、重新建构的向度：某行为背后所反映出的当事人的特质、优点、能力、资源、动机、意图、努力、本意或某事的意义与功能。
三、重新建构的五种句型：
1、虽然(负面）……但是(正面、可贵、难得）……
例如：虽然你上台比赛没有得奖，但看到你很努力
2、我不确定……但我确定……
例如：我不确定你的孩子能否马上变成你想要的样子，但我确定的是你希望你的孩子能够拥有一个好的未来。
3、至少、起码
例如：虽然目前你对自己的成绩不满意，但至少你各科都及格了，这是很重要的基本水平
4、从当事人抱怨与强烈情绪中，去发掘其在乎看中之处
例如：从你对母亲突然过世的痛苦中，看到你对母亲很深的爱与不舍
5、“一定有一个重要的理由”的信念，常为了解“某些不当行为的背后动机”
例如：原来你选择不上学，是你用来保护自己不再被同学欺负的一种方式。
网友评论