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【祺媛8.23日精进】
再一次看《当下的力量》,作者的作品《幸运之书》,这一次真正的静下心来去看每一个字,感觉收获又不一样。
感悟
1.自己是一切幸运的原动力。我们心中所想的一切都是可以实现的理想。专注当下的力量。尽可能经常去倾听脑袋里的声音,把注意力导向当下,养成习惯问自己此刻我的内在发生了什么事情?生一点欢喜心,找到自己的内在喜悦同时平和的心境就可以去除障碍,看清原本自己是谁。
2.事情在变得更糟的同时,也是在向更好的方向发展,只不过糟糕的方向显得更为突出。协调好自己的情绪,时刻问自己此刻当下自己的内在,内心世界发生了什么?很好的去跟自己的内在相处。一念之间,成魔一念之间成佛。
今日跟文均姐和启泰他们学习,也要养成早上4:00起床的好习惯,早起就等于延长寿命,可以干很多的事情,提升效率,把一天的行程安排的非常的满,有更多的时间去看书学习,提升智慧,拉开差距。
接下来每天要早睡早起,争取每天晚上在11点前的时完成一天的工作和打卡计划目标。每天写感恩日记。
我无限感恩感恩
感恩宇宙,感恩宇宙能量。
感恩造物主。
感恩祖国,感恩祖先。
感恩爷爷奶奶,感恩外公外婆。
感恩爸爸妈妈。
感恩我一生所获得的所有金钱。
感恩发生在我身上的所有好事。
感恩我生命中的贵人。
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