外婆九十几岁，在周围也算是高寿的人了。我一直在想，为什么外婆会这样高寿呢？
有人或许会说，那是因为基因里有长寿因子。是，这肯定是其中一个原因，外婆的父母也都是高寿的人！
可我觉得，这还与外婆是一个极其自律的人有关！
南方的冬天也还是比较冷，哪怕到了“数九”天，外婆也会坚持早起，我曾问外婆为什么要那么早就起床，而不愿意待在暖和的被窝里。“早起去吹点卯时风！”额，我一阵眩晕！这是什么理由啊？
即便是身体不是很硬朗的时候，外婆也会出去“吹吹风”，后来，我才明白，所谓的“吹卯时风”不过就是在那个固定的时候出门散步，因为年老了，没办法跑步，只能走着活动活动筋骨！
外婆七十左右的时候查出有胆结石，都比较大了，医生没办法给她动手术，就建议吃药，这一吃就是二十几年，天天都要吃，从未忘记！外婆脸上还有长了一点癣，从那以后，外婆就不再吃牛肉，魔芋等“花物”了，无论你做得多好吃，她也不会吃一块！
外婆还是一个重视生命的人。有人请吃饭，桌上有泥鳅，黄鳝等，她也不吃。所以她的菜单是超级简单的，家常菜，还吃得清淡！
外婆从来都睡得早，五六点吃了饭，就会准备睡觉了，睡觉之前也是一定要泡脚的！冬天会用热水袋，是最传统的那种装水的，开始的时候没有塑料的就用的玻璃瓶。她拒绝用电热毯！
外婆的生活，简单，几十年就那样平静地过着！
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