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亲子践行 D 1/30

亲子践行 D 1/30

作者: 秒针_41b1 | 来源:发表于2018-07-04 22:15 被阅读0次

    打卡日期:2018年7月4日

    打卡累计天数:1/30

    #宣言 相信能比他能更重要#

    孩子第一个30天目标:1.早睡早起 ,改善作息规律

    2.早睡21:30前,早起:7:00

    爸爸第一个30天目标:养成早睡23:00前,早起6:00前。

    加油小宝(兰添+6)践行打卡1/30

    1.早睡早起:21:30睡,早上7:00

    2.上午看牙齿

    3.下午4:30-6:00 陶艺课

    4.️今日闪光点:看牙齿其实很疼,打了局部麻药,只哭一会儿就好了非常的坚强勇敢。

    #父母教练检视#:晚上回来约定,先洗澡再吃中药再刷牙上床睡觉,在故事中进入梦乡。今天做的很棒。

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