明确了目标和梦想是件让人兴奋的事情，但是距离实现它们却是横亘着一条漫漫长路，在一步一个脚印中，太多人因为缺乏持续的动力而止步不前。找到动力还不够，你还需要每天能提醒到自己：那是我想要的，我得尽一切努力去得到！
第五步，付诸实践。
合理的规划是基础，而真正的行动起来才是关键。对于如何行动，书中的理论与“吃掉那只青蛙”理论是截然相反的，“吃掉那只青蛙”是告诉我们每天把任务中最困难的部分最先完成，之后的事情就会变得简单，从而让所有目标顺利进行。而作者是让我们从最简单的事情开始做起，这一点和“微习惯”理论有些相似，面对完成目标的各项任务中，挑最简单的做起，让你一开始就处在舒适区，有了完成的信心，你才会继续进行下去。
关于执行目标，作者提出需完按时回顾、总结、调整、执行，形成一个循环。
本书除了解释理论的案例偏多之外，基本是可以在阅读过程中就能将一套自己的人生规划按步骤写出来的。
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