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工作忙碌的时候容易焦躁,怎么办?这样也能搞定!

工作忙碌的时候容易焦躁,怎么办?这样也能搞定!

作者: 乐活雅 | 来源:发表于2021-03-03 07:03 被阅读0次

参照往年,春节前后的工作都是相对轻松的,任务不多,人员返回到办公室的都很少,较少的人员在办公室内还会有点过节的韵味。

但今年确实有很大的不同,因为对专业的内容熟悉了一些,因为地域的问题,自己也是仅有的几个能到办公楼办公的人员,其他人都在宿舍区健康观察。这个节前节后,自己都一反常态地忙碌,有一部分是自己固定的活,但又更多的是顶头上司派的活。因为上司不在办公室,涉及版块的大小无问题都有人来问我。一下子,感觉自己的时间完全不够用,一下子整个状态都不太好了。

有时候想想,工作到底是为了什么,做得都是突然冒出来的小事,关键是重合在一起,让你心力憔悴。抱怨无效,因为浪费了时间之后,给自己留下完成任务的时间就更少。

索性,埋头做做做。把情绪撇到一边,才能更好专注做事,效率也更高。

午休休息,毅然放下手头的事,选择到海边去看潮起潮落。每次情绪低落的时候,一个人独处看向大海的时候,都会觉得特别舒缓。

“不管是未来的事,还是眼前的事,和自己内心的事情相比,都是琐碎小事。”

工作上能有什么事情是值得自己如此焦躁的呢?一枚打工的螺丝钉而已。哪怕付出很多,投入很多精力,只要领导说一句,这个不重要,那些之前的付出和投入就等于零。这样的工作中,能找到什么样的意义和价值呢?

和大多数人一样,类似工作的意义,可能就在于能换取用来支付生活中各种账单的工资吧。

这样想想,也就理解了为什么每次发了工资后,都有很多人抱怨收入少了。虽然抱怨,但能做什么呢?能做些改变的人,估计已经纷纷找到了下一个平台吧。

留在一个平台里当井底之蛙的,也没必要期待有很大的改变。一旦开始嫌弃或者抱怨,吸引来得只会是更糟的际遇。

有些时候,我真的很羡慕年轻点的同事。没有成家,没有孩子,遇到更好的机会,扭头就立马换下家。也只是偶尔想想,但世上没有后悔药。既然自己已经有了孩子,那能在工作时间外有更多的时间来陪伴孩子,也不失是一种平凡的幸福。

换一种角度吧,其实国企里所谓的领导也只是一枚打工人,为什么他们看上去会有这么多的投入和激情。可能是因为获得了更高的职位,有了更多的话语权和灵活度。所以,他们能在自己的工作指责中加入一些新的元素,也可以用自己喜欢的方式来开展工作,甚至用自己的标准来让手下的人接受并也以他们的方式来工作。

如果是科学积极的方法,这对组织来说也是莫大的福祉。

但也不排除有些表演型人格的领导上位,小事变大事,凡事打着公司的旗号,做得确是浪费人工时浪费人力的事情。

每个人的看法和眼光确实不同,但每个人都想在组织里被看到,都想以自己的方式影响周边的人。

现实情况确实如此,遭遇如此,可能无法改变,但我们还能改变自己的心态。

刚才看到朋友转发了一篇关于杨绛老师的文章,这段文字很打动人:

无论人生上到哪一层台阶,阶下有人在仰望你,阶上亦有人在俯视你,你抬头自卑,低头自得,唯有平视,才能看见真实的自己。

如果对所处的人际关系,自己所做的付出,都用平视的眼光来看待,那样是不是会觉得好受一点?如果能在任何的小任务中发掘自己做这件事的意义,那是不是会更有动力?人生哪有绝对的完美,每个人都有自己的不幸和幸福。珍惜自己拥有和能得到的,不嫉妒别人的功成名就。

职场中有很多事情,未必能按照自己预期的发展,与其如此,那就尽量保持内心的平和,不让工作干扰自己的情绪。用平和和尊重的眼光,一视同仁地看待自己和他人。

工作本身也不再那么无趣,我可不想因为工作让自己变成一个无趣的大人。工作虽然是一个人获得经济保持和社会交际的重要方面,但最终都是为了让自己生活地幸福。抓住生活这个重点,工作处理起来也更轻松了。

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