你正在给“冬天咳嗽”，埋下祸根吗？

9.14今日养生：

你正在给“冬天咳嗽”，埋下祸根吗？

为什么冬天咳嗽高发？

从中医角度来看，

冬天的咳嗽，很多是秋天埋下的祸根，

《黄帝内经》讲：秋伤于湿，冬生咳嗽！

秋天的湿气，为什么会导致冬天咳嗽呢？

我们来看看湿邪这个大敌人，

如何在我们身体里布局？

湿气产生了

初秋天气还炎热，

容易吃多生冷水果和冷饮

深秋容易过度进补，

荤食过量，暴食暴饮，

这些都会让脾胃运化不良，产生湿气！

  湿气影响肺

湿为阴邪，影响肺的宣肃，

肺气上逆，津液输布出现问题，

身体里自然容易产生痰，

秋天肺气正旺，

一点痰湿，肺还能扛的住，

所以很多人不会马上咳嗽。

冬天咳嗽爆发

冬天气候寒冷，

肺最怕受寒，

只要有寒邪侵入身体，

潜伏在体内的痰湿马上响应，

内外勾结，捣乱身体气机，

肺气上逆，痰大量增加，

人自然就咳嗽了。

如果体内没有潜伏的痰湿热，

即便受寒，咳嗽几率也会大大降低。