【整理】生活科普：日常生活的小秘密5

不要常用黑头贴去除黑头

声称能去黑头的鼻贴、磨砂膏、黑头导出液，虽然可以“拉”出很多粉刺，但对于皮肤表面刺激很大，不仅不能改善皮脂腺和毛囊口的根本问题，反而会让毛孔更粗大。

喝骨头汤不补钙

骨头中确实有很多钙，但它们很难溶进汤里。骨头汤中的钙含量，有时候还不如家里自来水里的钙多。喝骨头汤，最补的可能是盐和脂肪。

乳腺增生一般不用治

大部分女性的乳腺增生，是情绪、激素变化导致的正常生理现象，不会癌变，也不用处理。按摩、涂精油不能把增生“按”下去，还会影响乳房健康，费钱又伤身。

儿童要想不腹泻，饭前洗手最关键

儿童腹泻最主要的原因是轮状病毒感染，这是一种“病从口入”的典型症状。预防这类疾病，吃东西前洗手，是最有效、最简单、最不用担心副作用的手段。

去角质产品不能天天用

合适的去角质频率，根据肤质不同差别：一般油性肌肤可1周去1次；干性、中性及混合性 2周去1次，重点去“T 区”（额头和鼻子）即可；敏感肌肤则最好不要去角质。

高度近视有遗传倾向

近视有遗传倾向，但遗传方式很复杂。若父母双方都是高度近视（＞600 度），孩子基本上都会近视。但爸妈不近视的，孩子靠后天“努力”，也会近视。