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陪女儿晨跑

陪女儿晨跑

作者: 杨琢_终身学习者 | 来源:发表于2024-04-29 11:25 被阅读0次

前段时间女儿学校运动会,做为家委会,学校的活动需要家长志愿者的时候,基本上我都会参加。这得益于在自己公司上班,时间上比较灵活。这就是很多家长说上班与带娃不能兼顾,我一直是兼顾的,每天按照孩子放学时间来下班,学校需要家长支援的时候,大部分公司没有特殊事情,或是有特殊事情可以协调时间的,我都会去支援。有时候想想,别人上班稳定工资旱涝保收,自己创业除了时间自由灵活,这两年实属不易,好在咱心理素质好,定心定力,虽然当下还没有大的收获,甚至有时候竟然靠兼职所得在生活,但是经过前面两年多的努力,打了很好的基础,今年开始专职和兼职全面开始走势良好。

运动会前几天,女儿说她也想参加,但是在班级预选运动员的时候没有选上,后来跟班主任老师聊天,她说女儿体能上差了一点,要加强锻炼,不然中考的时候怎样怎样。

确实很自责忽略了女儿的体能这块,虽然经常会提醒她要多做运动啊,但是学校要求的比如跳绳打卡,我也没有督促她,因为这一项不是强制性要求的,我也就不由自主的放水了。我陪她运动的也不多,爬山也少。因此她自己在学校报了篮球社团,我大力的给了支持,买球鞋,买篮球,买篮球衣。

运动会之后呢就开始放春假和五一假期,连起来有8天。她的第一天假期我就叫她早上起来,去小区里绕马路跑3圈,第一天她开始有点排斥,因为相比于跑步,她更喜欢在假日里睡个懒觉。适宜的温度,到小区里跑了3圈,她还是蛮喜欢的。第一我没有要求她一定要跑,可以跑跑走走,累了就走走再跑。在沿途上还能遇到小狗狗,沿途也能偶遇一些意外的发现。

第二天,她带了篮球,我们俩边拍球边跑,乐趣满满,虽然有点累,但是也很开心的结束了3圈,没有放水。

第三天,她发现了昨天跑步带篮球的不方便,就不带了。在第二圈的时候偶遇了一只非常可爱的小狗,而且很亲近人,白白的很可爱,女儿抱着爱不释手。今天的晨跑很开心的结束。

晨跑偶遇小狗狗

我跟女儿约定不上学的日子跑3圈。上学的日子就跑1圈,她很开心的接受了我的建议,并且说一定能做到。

很开心,陪女儿晨跑,我也收获了更好的生命活力,健康手表的分数更好看了,看来健康和运动还是关联性很强的。

内心鞭策自己,一定要去坚持跟女儿的约定!

生命在于运动

我是热爱生活,热衷个人成长,喜欢职场,也喜欢赚钱的二宝妈妈。希望认识很多真诚且志趣相投的好姐妹。

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