陪女儿高考冲刺……晨跑第19天
陪女儿高考冲刺……晨跑第19天
今天要打早出差，小跑一下。
作为一位仅仅追求健康快乐的佛系跑者，我想我不会去跑马拉松。
马拉松本身始于“死亡”和“胜利”，那个跑步四十多公里去报告胜利喜讯的士兵，最终跑死了。
万事万物要把握一个“度”，是我有限人生经验里最重要的一条，也就是所谓的物极必反、过犹不及。
跑步，强身健体，因此，舒适、愉快、安全、不受伤，是我跑步运动的最基本原则。
永远不要把自己搞的狼狈不堪，克制争强好胜的冲动（包括与自己），慢慢跑，不增不减、不垢不净。人生的路没有那么长，那么快跑完了，就会没得跑的了！哈哈......
我毫不讳言，我是标准的佛系跑者。今天跑的更是佛系…… 对我来说，跑步并不为成绩，纯粹为了健康和快乐...
今天是晨跑第18天，极光英语单词第85天。 昨晚没睡好（因为工作事务），今天早上跑量和配速都下降（未来保护...
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今天跑步状态一般，但已经连续15天，半个月了!极光单词也不觉坚持了八十多天。算是可喜可贺! 昨天，在头条上回...
晨跑打卡第16天，极光英语单词第83天。 早上，没有再听网易云音乐，而是改为喜马拉雅上听有声书《愤怒的...
晨跑打卡第17天，极光英语单词第84天。 这个月跑完，我会奖励自己一双新跑鞋或者新速干衣。 人的...
晨跑第21天，极光单词88天。 今天是周日，早晨，送女儿上学后，因为下雨，改为在家跑步机上完成晨跑。...
昨晚班子4人聚会，喝了一瓶朋友送的06年茅台。今天早上醒来竟然感觉疲惫。昨晚睡眠质量也不高，多梦，且不是好梦，...
利用放假及这几天，再次读了弗兰克尔的《追寻生命的意义》。 人确实是为意义和目标而活的动物。不要问人生的...
天气很好，春光明媚时节！ 这种不冷不热的天气，运动是最为舒服的。 今天是28日，晨跑打卡第2...
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