时间管理专注力软件使用学习输出

听见时间管理的专注力软件使用 已清楚了解软件使用 滴答清单的吃番茄 对专注力集中很好 那时候在考试边缘 为了合理运用好时间 在番茄上设置时间 到点提醒 休息五分钟 效率大大提高 考试出来的效果也比以前 笼统说上午看什么更加好 更加具体 希望可以坚持用下去 加油 自律改变生活