人格也可以理解为一个人的性格。我们经常形容自己或者他人性格“内向”或者“外向”，从长期的“个体整体”来看，这是稳定的，稳定者生存，这是自然选择的结果。我们需要保持稳定。同时，如果回到某一具体情境中，稳定可能意味着“固化”，这是个体需要灵活调整“变化”的。
我们平时生活中看到的大部分是某一个体的稳定，这个人是什么样的。同时我们也需要看到个体ta的变化性。
关于变化性，在《循环提问》这本书的第308页中，作者把自己或他人定义的性格分两步“化解”，把行为放在时间人际关系互动的情境中来理解一个人的行为，这让我们看到的是一个“活生生”的具体的人：
第一步：把性格转化为行为
个人的、静态的“性格”是从个人的、不断重复的“行为模式”中得出来的，是对这种行为模式进行归因并事物化的结果（比如：内向、外向）。通过提问的方式，可以将这些性格重新转化为行为的范畴。例如，您必须表现出什么样的行为方式，才能被自己或者他人看成“是内向的”（“外向的”）？如果所有的人都把您描述成是“内向的”（外向的），那么您会有什么样的行为表现？
第二步：把某一行为放在具体的互动及时间的重新情境化来看
行为方式与情境息息相关，不同的情境赋予行为方式不同的含义。通过把人们所认定的性格一一以及“表现”性格的行为——置于互动的情境之下，就可以质疑性格的绝对性。询问行为所带来的作用影响就属于这一类的问题。
如果您的某个内向或者外向的（被看作是有问题的）行为被表现出来了，那么会发生什么？在哪种情况下这种行为有多强烈地被表现出来？谁在场？谁认为你是外向或者内向的？谁对此如何反应？之前发生了什么？互动的时间顺序是怎么样的？互动的“内向”或者“外向”的小事件是如何“被激发”的？
举个例子：比如，小黑认为小白是外向的。在小黑静静的呆着的时候小白不停的说话。面对小白不停的说，小黑的反馈是，媳妇，让我自己呆会可以吗？之前发生了小白和小红闹矛盾了。在小红面前的小白是内向的，说不了。
看到互动的时间顺序了吗？
小白和小红闹矛盾——小白找小黑倾诉——小黑不想听，想静静了——小黑反馈后，小白会怎么做？
您有没有想到家庭中的一个互动生活场景？是不是经常发生这样的重复出现的行为模式？
如果，如果，我们想去理解我们身边的某一个人，不要轻易给对方贴上内向或者外向的标签，并认为这是问题。如果，如果，我们想进一步发展和这个人的关系，我们需要把这个人的行为放在和谁在一起，哪个时间具体的情境中去看，看到这个人为什么在这个情境中这样？在另一个情境中那样？看到ta的变化性～～，看到他的变化性背后他形成的习惯的生活经验～～
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