一、小组活动
这周,小组周记群里有活动,组长组织大家做自我介绍,以期相互熟悉,更好地交流与互动。其实在这么一个小而美的圈子里彼此关注,彼此学习,也是一件很值得期待的事情。仪式当天,身体不舒服,没能及时参与,但答应了组长,就一定要践行承诺。在自我介绍中,更明确了自己写周记的目的:减轻我的"焦虑"感。一是在体制内画地为牢的焦虑;二是对自己副业的发展前景及知识更新迭代的焦虑。
写周记,是对自己一周生活的审视,督促自己行动的标杆。因为要写周记,我时刻告诉自己,完成比完美重要;因为要写周记,我时刻提醒自己,这周学到了什么,反思了什么;因为要写周记,我更关注自己的时间流向,更关注自己如何高效,如何让自己更优秀;因为要写周记,我必须绑架自己去多读书,因为只有输入才会有输出。虽然我做的还不够,无论是时间管理还是高效阅读,高效工作,我还只是个小小白,关键是通过这种方式,潜移默化地改变着我的思维方式,而这正是我所期待的。
我鼓励自己说,坚持写周记正如学习英语一样。英语的学习不是一步一个台阶,而是走了好久的步子才会到达一个台阶,而这个台阶正是质的飞跃,能够打通你的任督二脉,从此顺畅通透。OK,那就坚持吧!
二、工作方面
这周看了一本书《高效人士的A3思考法》,学习到书中提及到的A3思考法,该方法是日本丰田已经传承了50多年独特业务改善手法之一。在解决问题过程中用A3思考法,其实就是掌握解决问题的顺序,从而掌握解决问题的能力。Get到重点,在以后工作中,(工作汇报~组织活动~团队合作)加强运用,提高自我。A3思考法八个步骤:
1主题。用一句话设定任何人都可以一目了然的目标。
2主题设定的背景。明确写出主题设定的目的,必要性等背景或理由。
3把握现状。如实调查清楚经过和现状,并对当前的问题和陷阱进行共享。
4目标的设定。用5w2h来设计为实现目标所需的计划,并适才适所地分配任务,从目标出发反向制定计划。
5要因解析。通过连问5个为什么把握现状的问题要因来追究其本质,并进行解析。
6对策和实施。实施计划内容,边向上司进行中间报告,边共享实施内容,以实现目标的达成和执行。
7实施结果和横向展开。将实施前和采取对策后进行比较,将有效的做法实现标准化,并向相关部门横向展开,且落实到各自的日常手册中去。
8反省和今后的课题。对实施和展开的过程进行验证,并将新课题作为今后改善的主题。
三、育女心得
教育好孩子是我现在最重要的事业之一。所以说,好妈妈胜过好老师。女儿乖巧伶俐,在一张质地如此好的"白纸"上,我更应用心去浇灌。只有妈妈具有足够多的养分,才能去滋养女儿的未来。我要加油!
这周读了《叛逆不是孩子的错》,女儿还没有到叛逆的年龄,也没有叛逆的显现,但孩子的叛逆行为应该是成长过程中的必经路段,怎么走得顺畅些,我先来学习一下!
掌握孩子为什么叛逆?因为叛逆的孩子缺乏成熟的情绪管理,不能理智地处理挫折,不能从错误中吸取教训。无论诱发因素是什么,孩子的叛逆是有目的的,孩子以叛逆的方式做出反应是因为她不知道怎样控制自己的想法和情绪。
1俯下身子去倾听,不做评论,感同身受去理解。2花时间来减缓自身的压力:你的状态变得更好,你能够放松,孩子的叛逆才能减轻。关照好你自己,才是对孩子负责的方式!
四、下周安排
1工作:按部就班就好,积累公文素材
2家庭:这周需要来个大扫除(就是个断舍离的过程)
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