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坚持晨跑强身又健体

坚持晨跑强身又健体

作者: 柠檬加红茶 | 来源:发表于2023-11-24 15:16 被阅读0次

在这个世界上,每一种坚持都会让你有意想不到的收获。

我坚持晨跑已经有四年七个月之久,晨跑让我感受到生活的美好,晨跑让我释放了心中的压抑,晨跑让我缓解了心中的愁云,晨跑让我感受到生活的美好。

几乎是每天早晨,天亮以后,我总是很早就出现在公园里,好多时候我是第一个开始晨跑的人,有时候稍微晚点,晨跑的人还是不多。

我一边晨跑,一边听书,我每天都能感受到生活的美好。晨跑让我的心情变得越来越好,晨跑让我的身体变得越来越强壮,我爱晨跑。

坚持晨跑,强身健体让我收获满满。如果你也喜欢晨跑,那我就会和你一起坚持下去。

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