星期四 晴转雨
一.诵读国学经典内容137:
1.《易经》系辞上传/1遍/累积4遍;
2.《论语》子罕第九/2遍/累积4遍;
3.《黄帝内经》九针十二原第一法天1遍/累积4遍;
4.《大学》全文1遍/累积92遍;
5.《中庸》全文/1遍/累积92遍;
6.《老子》全文1遍/累积92遍;
二.网络课程学习
1.《青春期教育》
2.《时间管理》
3.《兰心书苑》
4. 《易经的智慧》
三.养生项目
1.锻炼身体手推法: 300 次;
2.后背撞墙 : 0 次;
3.打八锻锦 : 2次;
4.用艾益生艾灸:4次;
5.早起揉腹:巳揉;
6.食疗吃159素食粥 1次;
今日分亨:坚持早起学习听早课,坚持诵读经典;坚持阅读;坚持早起揉腹;坚持为孩子艾灸眼睛15分钟;坚持为家人做早餐。
修心:修自身的起心动念。
修性:修自身的脾气秉性。
修身:凡事是否自己去身体力行啦!
常保持平静之心,才能体会保持觉知。
我的选择一般都是积极的向上的。
去学,去练,去讲。
行有不得反求诸己!
今日感恩
感恩自己坚持早起学习成长,让我表达情绪而不是情绪的表达,让自己拥有能量。谢谢!
感恩亲爱的先生配合我为他做艾灸保养身体。谢谢!
感恩亲爱的女儿配合我为她做眼部艾灸15分钟。谢谢!
感恩亲爱的快递大哥把我为老爸购买的艾益生脚灸仪送到我家。谢谢!
感恩亲爱的女儿自己每天坚持学习iEng英语半小时到目前巳坚持95天。谢谢!
我能为你做些什么?
你希望别人好,别人不一定好,你一定会好。
你希望别人不好,别人不一定不好,你一定不好。
说话一定要说对别人有用的话。
说话一定要说让别人立起来的话。
说话一定要说有价值的话。
每日朗诵父母必读语录一遍:
1、L*C=S 学习加上改变,才能得到能量。学习的过程就是知的过程,改变的过程就是行的过程,我们只有明理加实修,才能知行合一。
2、我是一切的根源,想要改变别人先要改变自己。改变了我自己就能改变全世界。过去的行为得到过去的结果,想要新的结果必须要用新的行为。要做出新的行为,就要敢于突破舒适区,挑战危机区。
3、做自己不敢做的事叫突破;做自己不想做的事叫改变;做自己没做过的事叫成长。男人不成长,事业灾难;女人不成长,婚姻灾难;父母不成长,孩子灾难;孩子不成长,未来灾难。
4、家庭是复印机,家长是原件,孩子是复印件。父母好好学习,孩子才能天天向上。所谓教育,就是为孩子打造一个爱的正能量场,从而让孩子浸润其中,撞开心门,化解心结,让他获得动力和勇气去面对一切。5、人才人才,先成人后成才。人生两件事,做人和做事,做事重要,懂得做事背后做人的道理更重要,做事要全力以赴。做人要全心全意。立德树人,我们要立志培养德才兼备的孩子。
6、看人优点是聚灵,看人缺点是收脏。优点不说不得了,缺点少说慢慢少;优点不说不得了,缺点不说不见了。愚蠢的父母,抬高自己,贬低孩子;智慧的父母,抬高孩子,贬低自己。
7、在教育孩子的道路上,我们家长要做的最重要最紧急的事,就是不断提高孩子的自我价值。所谓自我价值,就是一个人在内心对自我的评价与判断。而孩子的自我评价依附于他人评价。放下“七把刀”,多用“八个一”,努力提升孩子的自我价值!
8、成功的教育,一定是让孩子始终有再来一次的信心和勇气。教育十二字真言:闭嘴,示弱,局外,睁一眼闭一眼。
9、好马好在腿上,好妈好在嘴上。当孩子心门紧闭的时候,你说的是真理也是废话。父母嘴里的话语,就是孩子的真实人生状态。
10、与其给孩子留钱,不如让孩子值钱;与其给孩子财富,不如把孩子打造成财富。11、我不一定喜欢我所欣赏的人,我一定喜欢欣赏我的人。学会欣赏,让人喜欢;学会示弱,让人喜欢;提升能量,让人喜欢。让孩子喜欢我,比我喜欢孩子更重要。
12、生育只是父母的功能,教育才是家长的职责。参加学习是从会“生育”的父母到会“教育”的家长的华丽转身。
13、想要教好孩子,先要变成孩子,融进去,才能诱出来。融进去,就是要让孩子觉得你是“自己人”!因为对孩子来说,没有好人,也没有坏人,只有是不是“自己人”。14、优秀的老师和家长都是伟大的“骗子”,要“骗”到孩子成功为止。“谎言”说一千遍也会变成真理!
15、补课先要补心,补心就是补动力。心中有动力,学习千方百计;心中有阻力,学习千难万难。
16、因为我没用,所以我“没用”。知道做不到,不如不知道。知道+做到=得到。家长改变1%,孩子改变99%。
父母承诺文孩子,过去爸妈没有智慧的爱,伤害了你,对不起,我们错了。爸妈愿意学习提升,来弥补你!不管你曾经有多少的错,那都是在提醒爸妈要不断学习!所以,爸妈要感恩你!爸妈承诺:放下“七把刀”,多用“八个一”!我们要成为你最亲密的朋友!让我们的家成为你温暖的港湾!无论何时,我们始终相信你是最优秀的孩子。
夫妻能量文亲爱的:感恩有您!您是帮助我成长的最好伴侣。
看到您的辛苦付出,我心中升起无比感恩!从今天起,如果您错了,我愿意宽容您!原谅您!如果我错了,我愿意反思自己!改变自己!我接纳并不完美的您,也接纳并不完美的我!因为每个人都有不完美的地方,所以我们需要不断学习和成长!从今天起,我们要活出精彩的自己,让家成温暖的港湾!
每日朗诵一遍感恩词!
感恩天地慈养万物!
感恩国家培养护佑!
感恩父母养育之恩!
感恩老师谆谆教诲!
感恩同道互相包容!
感恩所有为我们付出的人们!
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