每次冒出想写一些的念头，又因为生活中乱七八糟的事情错过了。
最近我在干什么呢？生活中的事，就是做做吃的之类，打扫打扫家，闲适得很呢~
感受依旧在进行中。我比过去出现了更明显的症状，前天昨天今天起床后，都明显感受到某种不适浮出水面，无法形容的一层覆盖，在心头。这股覆盖，让我没办法去做家务做饭（硬要干活也行，但心里藏着这个没有解决不舒服不能投入）。我像把铲子一样，把这层覆盖铲起来，铲起来后感受得更生动透彻。如果没有铲起来（意识到），则被这股东西左右，在行为和思维上开始受其控制，难耐。即便是在感受时，那种难耐也在，有时候很难受。大约经过一小时的专注感受，这层覆盖消失了大半，这时候已经可以起身干活了，不会有阻碍感，但整体身心还不是通透的，不是那种清澈透明的，只是说明显的阻碍没有了。
我在呼吸，我活着，存在。但这个存在又很清楚这个“我”不过是感受中的一丝聚集。
存在。当聚焦到没有任何记忆和思维的单纯存在时，那感觉真是奇妙。像一层膜，在最深层的静定中，现实开始溶解。在单纯的存在中，不是现在的这种主客对立模式。
我有两个愿望：一个是在主客对立模式中，感受到清澈通透的当下，化解意识中的停滞混浊；另一个是化解主客对立模式，回归纯然的觉性本身。
存在
存在
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