是爱而不是被爱。初级的爱是我需要你所以我爱你，爱的成熟是我真心需要你所有爱你。喜欢一个人是占有，爱一个人是给予。
你要学会思考，有什么是我能为Ta做的，而不是一味的要求和不理解。爱一个人不是他对我好我爱Ta，而是坚定地理解、支持、陪伴并鼓励Ta，，站在Ta的角度思考问题，用Ta喜欢的方式对待Ta。
当然，我掌握你的节奏并且自己也不会不舒服，更多的时候需要两个人共同理解。两个爱人保持一定的距离，这是最好的。
你想跟对方在一起，会想要为对方自发的变得更好，对方同样也会愿意和你作出同步的改变。步伐和距离很重要，而又是什么使你愿意改变？“当然是爱了”。 爱是展开一切的前提。
就比如，今天ta陪你看了剧，明天你可以为了ta一起去图书馆学习。学会换位思考——我给了你我有的爱，你也回馈了同样的爱，甚至加倍的爱给我，在这样同等的互爱中，这样的爱才是幸福的，才是快乐的。
一段感情中你希望Ta这样，你应该先想想的是：“为什么我不先这样做呢？我有什么可以为Ta做的？。”爱是相互的，Ta对你好你就会对他好，同时，你对Ta好Ta也会对你好。
设身处地的为对方想想，如果想要ta对你好，爱一个人是付出 而不是索取，学会去“交换爱”而不是“索要爱”
发生冲突时，及时“踩刹车”。矛盾在互相指责的时候会升级，在发生冲突或者即将发生冲突的时候，自己主动离开那个环境，这就算是及时刹车，避免冲突升级。
化解僵局时，各自保留梦想的小空间，不管是恋爱还是婚姻，我们是找另一半，而不是找一个附属品。大家都有自己各自不相同的小梦想，小爱好，即使你不喜欢对方的小梦想，但可以尊重甚至支持。不要试图去改变对方来适应自己，支持并认同对方爱你的方式并接受
硬币有正反面，人同样也有，喜欢他的正面，应该接纳他的反面，关注对方积极正面的行为，才能包容对方负面的言语和行为。
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