我的复盘-周复盘DAY168

Anna艳娜

2018年4月16日=4月27日周复盘

4月27日全天，仅仅坚持做了运动，其他智慧·泛学部分内容均未实施，上午开会，下午跟领导见了两个客户，结束后距离下班时间稍早一点，没有回公司直接回家了，去陪奶奶打麻将了。

整体感觉还是觉得自己还处在懒癌期，对于4月27日的一天没有太多内容要说，也不想一直抱怨自己，今天的复盘就写点周复判反思吧·~通勤路上状态也不是很好，最近情绪有点低落，翻看了之前两周的复盘日记，拉出数据来看状态吧~

我的目标管理：智慧·泛学  /  健康·美丽  /  娱乐·休闲  /  家人·朋友  /  升职·加薪  / 社会资本  / 今天我明白的一个道理

智慧·泛学

思维导图作业（3H45min) 哭泣~

两周的时间只有不到四个小时的花费，而且还有一周的时间是正处于上课期间，每天一个半小时的课程，对比就能发现，我在思维导图上面花费的使劲按太少了~ 接下来就是五一假期，假期结束后的那周周末我就要去北京&兖州，玩以及参加婚礼，又将是计划被打破，贪图享乐荒废青春的日子，一切都结束后就要等到一个月以后了，不能再拖了，这个五一假期要补作业，没有也补安排任何出行计划了，就好好在家呆着，陪奶奶打打麻将然后补作业&运动游泳吧~

健康·美丽

马甲线饮食（多、油）哭泣~

我其实没有资格埋怨运动没有效果，主要原因是自己管不住嘴，说什么家里人以及在公司午餐选择面小其实都是借口，还是因为太馋&饿，也许是需要一个过程，说白一点就是自己对自己狠不下心，不舍得让自己吃一点苦~

马甲线运动（10H10min）微笑~

运动时间都比学习时间多3倍多，每天都有坚持，但是还是有一天松懈了下~运动了那么长时间，最终还是体重&体型都没有太大变化，足以见得我是有多么的不注意自己的饮食&吃的有多多了~ 再或者，我这种喝水都长胖的体制，咋整呀~唉~

敷面膜（2H35min）微笑~

所有的付出都是会有回报的~

升职·加薪

加班时间（7H30min）微笑~

周末以及早上非工作阶段加班时间，写方案&整理资料，这个工作时间基本都是上上周的，感觉还是很忙碌很有收获的，上周的时间，自己的状态明显感觉到是有所下降，也许是紧张忙碌后的一个短暂松弛，也许是周期循环进入了下降阶段，工作上的内容完成情况目前还是可以的，但是要想更好就需要智慧·泛学的积累~ 所以，工作之外的学习还是要加强，学习、工作、生活是绑定在一起的，哪一块做不好都会相互影响~ Do you Understand？

我明白的一个道理

实践，是检验真理的唯一标准~ 平衡也好、融为一体也罢，努力工作、开心生活~o(*￣▽￣*)ブ

2018年4月28日