闲话夜宵
幸福是什么？幸福就是半夜时分，饥肠辘辘，准备睡觉时，有人送来一份夜宵。
不在乎东西的好赖。泡面也好，山珍海味也罢，能热乎乎，美滋滋的哄哄肚皮，就是一件极美的事情了。
幼年的时候，夜宵只是一个字典里的名词。单看这俩字，夜充满神秘，宵，令人想起元宵。夜宵二字合在一起，氤氲着让人流口水的冲动。
工作后才知道，夜宵并没有想象中的美好。也许仅仅只是一碗泡面，一个汉堡或是一块面包而已。
尽管如此，每次加班后的午夜，无论好坏，饿的时候能吃上几口，也是一种极好的体验。
慢慢的，夜宵从工作需要变成了一种生活习惯。即便是不再需要加班的日子，也习惯于在午夜吃点东西。
那怕仅仅是一个苹果，一根香蕉，或者只是几粒花生米。吃过了，才感觉这一天圆满了。
后来，听说吃夜宵其实是一种不好的生活习惯。加重肠胃负担，容易积食儿，还可能引起肥胖等等。
正如晚睡，明知道这样不好，却难以纠正。夜宵也一样，这已成为一种生活的方式，所幸体重没咋增加，也算是唯一的安慰了。
夜宵虽好，不能贪吃。还是要尽量控制一下比较好。如果必须吃，还是选择一些健康的食品好了。我每次都会这样提醒自己。
实际上，还是以满足口腹之欲为主（捂脸）。这也是人的劣根性之一吧。明知不好，却难以下定决心改掉这个习惯。
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