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认回自己-6月总结

认回自己-6月总结

作者: 小Q03 | 来源:发表于2020-07-02 18:40 被阅读0次
荷花

      这个月月初,小朋友开始上学,月底没到又放假了。所以,这个月,多了和孩子作业的牵扯,又因教育观,与老公有了矛盾。我的振频也忽高忽低,变化的也很快。

一、依旧走向妈妈

      这个月能更懂得妈妈了,懂得她的痛,害怕和无助,也明白了我对妈妈天生的依恋和疼惜,懂得了每个人都有伤口要去疗愈,每个人也有专属定制的命运要去沉浮。

      如实地去尊重和爱自己,也这样去给予别人平等的尊重和爱。尊重彼此的命运,各安其位,爱才能顺畅流动。

二、沟通

      关系里,需要诚实敞开的表达,才能达到沟通的效果。每个人的价值观不同,行事准则不同,常常会有观点不一致的时候。但如果此时,进行有效的沟通和诚明的表达,了解并尊重双方的感受和需求,就可以进一步稳固关系。即使是冲突,也可以变成了一个更好地了解对方的契机。

三、感知力

      每个人都是个全息的小宇宙,懂得自己就能懂得别人,懂得世界。而生命的感知力,这是人类生来就有的。只是在逐渐成人的过程中,因为情绪能量的淤积或社会教条的绑缚等,把这种感知力钝化了。而感知力是可以恢复的,所需要的就是不断内省,不断向内工作,去清理那些经年累月的内心的创伤,去认同和包容曾经的恐惧和痛苦,把自己的身心全面打通打透,就可以像刚来世间的婴儿一样清亮又通透。回到原点,回到生命之初,去感受天道,这也是成长的意义之一。

      越来越确认这是个为爱而生的世界。通过认回自己,找到自我,再次确认这世界满满的都是爱。践行活在自我的中心,在爱中行动,顺心顺道而行。

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