事实还是问题

在原生家庭受苦的孩子，小时候很容易产生一种状况，就是不断问自己：是不是我不好、才会被这样对待？

当这样一次次问自己时，不是一个问号，而是一个惊叹号。

所以每一次都重击在心里，渐渐地，要嘛脆弱自卑，要嘛以极大的力量抗衡。

不管是哪一种，都是内耗。

后来我明白有关厘清这是“一个事实”？还是“一个问题”？之后，就很轻易地跳出这些由原生家庭产生的纠结。

反而能够静下心一次次观看着各种事实，而不在内耗地问着：他们为什么这样对待我？他们怎么可以这么做？

那些有智慧的人，想必是更早就明白何谓事实、且在接受后更为清澈。