据相关报道称，中国的婚姻家庭中有60%都是名存实亡的。
这里有一个测试婚姻是否理想的测试题，你可以先试试：
1，夫妻有满意的xing生活,
2，双方可以沟通开心，伤心，愤怒等之类的感受，
3，双方三观一致，可以交流思想,
4，双方可以成为彼此的灵魂伴侣
以上如果做到前三个就说明婚姻已经很理想了。如果一个都没有做到那就是名存实亡的婚姻。
在某个咨访案例中女性来访者对自己名存实亡的婚姻很困惑，是离还是不离呢？。咨询师从她的原生家庭了解到问题。
来访者的母亲很能干，在家中的地位很强势。而父亲比较懦弱，母亲经常数落父亲没本事，每当此时父亲总是默不出声，要么就躲避出去。这时母亲给女儿开始抱怨，在这种催眠式的重复中，父亲一无是处的形象就植入她的信念中，严重影响她对父亲的看法。
而等她成家之后，她把这种信念转嫁在自己的丈夫身上。很巧的是她的收入比丈夫多，家里家外都很能干，而老公就很普通了。
她也就常常抱怨丈夫。丈夫和她吵她就冷战，丈夫躲避出去不听她唠叨，她就给孩子抱怨丈夫。久而久之两人的关系很冷漠了。
所以咨询师要帮助来访者先要解决她的原生家庭的问题。主要解决与父亲的关系，不管母亲如何抱怨父亲，那是他们两个人的事情，她必须从他们的关系中剥离开，她要做到接纳父亲，尊重父亲。
再者咨询师要帮助来访者从原生家庭走出来，虽然她的问题根源在原生家庭，但是原生家庭不是宿命，她必须建立新的认知。在现在的家庭中可以改变的，要走自己婚姻的路。调整她对婚姻的看法，也是调整和丈夫的关系。
如果说在她作为孩子的时候，她的母亲没有给她做一个合格的师范，那现在从她的孩子的角度看问题，要给到孩子正确的示范。
最后咨询师帮助她澄清认知，在婚姻里双方都有责任，不仅仅是因为丈夫的样子导致你们的现状，他有他的责任，你也有你责任的。每个人都应该承担起自己应该承担的责任。
所以离婚与不离婚绝对不是简单的选择题。婚姻里有孩子就是整个家庭的问题，要努力解决这个问题。解决之后就能看到问题的答案了。
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