发现自己的一个功能:屏蔽。
之前对一件不愉快的事或一个不喜欢的人故意在脑子里去屏蔽过,也的确管用,但那时是故意或者努力去做的,目前的放任自流,不仅勇敢面对后还可以自动去屏蔽,不费吹灰之力平静储放起来…….
仔细观察自己的情绪,发现原来那些不愉快的其实直面后,没那么可恶,而是锻炼自我调控的最佳原始动力……
发现自己的一个功能:屏蔽。
之前对一件不愉快的事或一个不喜欢的人故意在脑子里去屏蔽过,也的确管用,但那时是故意或者努力去做的,目前的放任自流,不仅勇敢面对后还可以自动去屏蔽,不费吹灰之力平静储放起来…….
仔细观察自己的情绪,发现原来那些不愉快的其实直面后,没那么可恶,而是锻炼自我调控的最佳原始动力……
本文标题:今日发现:自己的一项重要功能
本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/mhwgbrtx.html
网友评论