本书作者罗尔夫•多贝里是来自德国的经济哲学博士，全球最大商业书摘网站getAbstract创办人之一，长期撰写各种有关认知偏误的文章，帮助人们在个人生活、经商、理财等方面清楚思考，做出正确的决策。
本书总共介绍了52种常见的思维错误，并提出了有效对抗的妙招。
第47个思维错误——享乐适应症
假如你买的彩票中了1000万欧元，你的感觉会是怎样？你认为这种感觉会持续多久？另外，如果有人告诉你，你最好的朋友去世了，你的感觉会是怎样？你的感觉会持续多久？
心理学家对那些中了1000万欧元的彩票的中奖者进行了调查发现，这种幸福感平均三个月后就会烟消云散了。
作者有一个朋友是家银行的经理，靠着彩票中奖获得了巨额的收入，于是他搬到郊区，买了一栋别墅。头几个星期他非常快乐，不久以后人们就看不出他很兴奋了，六个月以后他感受到并不快乐。中奖带来幸福感在三个月后就烟消云散了，别墅带给他的感觉与大学时的寝室没什么区别，而且他每天还必须花50分钟的时间在上班的路上。研究表明，开车往返交通引起的不满最多。
我们称这一效应为享乐适应症。也就是说我们工作升迁，或者购买了更多漂亮的东西，但我们不会变得更幸福。
当我们遭遇到不幸的时候，我们也会系统性的高估负面情绪持续时间的强度。比如有人失恋了，感觉世界塌了，认为永远不会再感到幸福了，但是，平均三个月之后他们又能够快乐起来。
如果我们想获得长久的幸福，首先要避免很长时间也不会习惯的一些负面效应，比如长时间往返的交通、噪音、劳累等；其次是对于房子、车子、中彩票、奖金等物质的追求，只期待一些短期的效果；最后持续的幸福与我们如何利用自己的时间有关，要设法让自己得到尽可能多的自由时间和自主权，做自己爱做的事情，多结交朋友，《真实的幸福》这本书里也提到幸福来自于施展自己的优势和美德，比如判断力、创造力、慈悲、仁爱等。
什么是享乐适应症？怎样获得持续的幸福感？
1. 我们工作、升迁，给自己购买更多更漂亮的东西，但我们不会变得更幸福。
2. 受尽折磨者坚信，他们永远不会再感觉到哪怕一丝幸福了——但平均三个月之后他们就又快活起来了。
3. 持续的正面效应主要与你如何利用你的时间有关。你要设法让自己得到尽可能多的自由时间和自主权。
第48个思维错误——自我选择偏误
自我选择偏误基本上无处不在，比如一家时事通讯报社给他的客户寄去一张调查表，想调查客户对这份时事通讯报的满意度，可惜只有订阅了这份报纸且尚未退订的客户收到了调查表，也就是对报纸较为满意的客户收到了调查表，那么这个调查当然是没有用的。
当我们本身是样品的一部分时，我们要注意不要掉入一种自我选择偏误的思维错误陷阱中。比如有些男性朋友经常抱怨他们公司里女性太少，而女性朋友则经常抱怨在她们公司里男性太少。这跟倒霉没有关系，因为抱怨者本身是样品的一部分，因为一个男人在以男性居多的行业里工作的概率很高，女性也一样。
一家公司想通过电话调查查明每个家庭平均有多少部座机，这个做法有什么问题？如何得到更准确的结果？
耧斗菜
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