早起

今天又是我们007交作业的日子，清晨5点我从被窝中爬起来，平日里我都是到书房去翻书、听课，做些自己想做的事。今天早上我直接坐在床上进行。因为孩子在我旁边翻来覆去，我得一边陪着他一边做点我今天要做的事。今天的首要的要事就是交作业哈哈。

今天聊聊早起，这个话题似乎聊过不止一次，而今天也是坐在床上想着应该写点什么的时候，心里有个声音说干脆写早起吧。

此刻，我坐在床上，身边睡着我的小宝，窗户外大马路上的时不时开过的汽车声，隔壁菜市场传来的各种声音，不过最近明显声音都小了很多，可能买菜的人少了，出摊的也少了。耳朵里出现的各种声音，我形容不出来它们是什么，但我知道只有当周围环境足够安静时才会听到它们。

如果你要问我为什么要自虐早起呢？365天每天都不曾落下，是不是逼自己太狠了？其实早起已然成为我的一种生活方式，是让我每一天有满满的能量来迎接每一天。因为在每一个这样的清晨，没有任何人事物打扰，我是无比自由的，如果一天能有这么一两个小时专属我自己的独立时间，我就觉得我的每一天是饱满充盈的。

我倒不是认为每个人都必须要早起，只是在我每天的日程安排里，如若不是早起，是一定没有自己独立的时间跟空间的，最初早起，就是想与自己独处。后来我更喜欢的是在无人打扰的清晨，做着自己所爱的事的那种心流状态。我是无比享受的。也因为这种状态让我每天都能有比较饱满的状态去工作和生活。这或许也是我每天为自己调频的一种方式。

其实我也尝试过几次不早起，我想对比它们的差别，也曾试着睡到七八点，先不说很多事都不能做，单从我自己的精力状态来讲，虽然多睡了几个小时，我大脑反而没有睡饱了的感觉，没有早起时的清醒，因为做梦多，头脑反而觉得更累了。所以经过几次尝试，发现自己还是更适合早起。当然所有的习惯都是因人而异，甲之蜜糖乙之砒霜，有人喜欢早睡早起，有人喜欢晚睡晚起，没有绝对好与坏，只要适合自己目前的身体与大脑的节奏，那就是最佳。