一，感恩父母给予我生命，今天妈妈生日，送了一束草莓鲜花，妈妈特别开心，还跟身边的人都分享了草莓，种下了慷慨，分享，喜悦，付出的好种子！
二，感恩婉琴老师每天早上共修时间，感恩所有成就班的同学的精进和成长。种下了守承诺，慷慨，学习，分享的好种子！
三，感恩郭颖美人给我们煮早餐面条，带我吃各种特色美食。种下了慷慨，陪伴，付出，喜悦的好种子。感恩感谢！
四，感恩我的眼耳鼻舌身意，每时每刻都让我有不同的体验和感悟，让我的自我觉察能力不断地提升，让我感受到，看到，听到和品尝到不同的事物，感受生命的神奇和伟大，感恩感谢！
五，感恩最近遇到的每一个人，每一件事，都让我看到自己无限成长的空间。每一天，只要我们的内心保持喜悦平和，那我们所见即所得都是美好，平和和喜悦的。因为我们只能看到我们想到看到的样子，一切都来自于我的内心的创造！
六，感恩佛山的娜娜，带我参观了她的两家大型瑜伽会所，跟我分享很多自己的团队管理和经验，收益非常大。种下了慷慨，分享，付出，陪伴，给予的好种子！
七，感恩我的私教学员静静，特地来深圳看我，还带朋友一起来见证我的成长和蜕变。种下了无与伦比的支持，慷慨，付出，分享，陪伴的好种子，感恩感谢！
八，感恩圆满宝贝，带我吃饭，带我见朋友，还分享很多的经历故事给我，送我到酒店入住，帮我拿行李，种下了美好，守时，精进，陪伴，付出，慷慨，服务的好种子，像仙女一般，让我看到很多美好的人事物。感恩感谢！
九，感恩老公，跟我分享最近几天的事情，陪我聊天，关心。种下了慷慨，陪伴，和谐，赞美，关心的好种子。感恩感谢！
十，感恩山树瑜伽每一位伙伴们的精进和付出，每天都为了自己的目标而努力奋斗，种下了付出，努力，精进，勇往直前的好种子！感恩感谢！
我们每个人心中都有一盏明灯，愿我们照亮自己的同时，也能够温暖身边的人！
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