2022.3.23
1、每天要吃水果和蔬菜。未完成。今天吃了很多蛋白质。
2、每天运动1分钟。完成。今天没有跑步，但是跟着周六野一起做了有氧运动。
3、每天写50字。完成。补记录补呀补呀。
4、每天读1页书。未完成。今天突然不想读书，咋回事呢。
5、不吃超加工食品及各种饮料。未完成。晚上果爸请客吃湘菜，喝了菠萝啤
6、每天画1分钟画或者看画画相关的视频。未完成。依旧很懒，提不起劲来。-
7.每天喝800ml水。勉强完成。
8、12点前上床。完成了。我是真的困了，在沙发上躺着就睡着了。
9、督促果娃写作业。果娃居然能写长长的作文了，还写得像模像样的，真有趣。
2022.3.23 1、每天要吃水果和蔬菜。未完成。今天吃了很多蛋白质。 2、每天运动1分钟。完成。今天没有跑步，...
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本文标题：微习惯养成记day56
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