无戒学堂疗愈课程第四天：
今天选择的题目：是否计划想要来一次彻底的改头换面，是否想要成为一个新的自己？
成为一个新的自己，这意味着对过去的否定，甚或是对过去的过去的否定，不过过去的过去我是对自己满意的。只是那个时候我给自己背负的负担太重了，感觉自己承受不了这种压力，所以我选择了回避与退缩，于是就形成了今天的自己，今天这个自己并不是很满意于自己的自己。
过去的过去是在高中的时代，尽管上世纪90年代的我家，经济条件并不宽绰，但是我沐浴在母亲的爱中，享受着对生命的期望中，觉得好开心，对自己很自信。尽管也会有同学说我暗恋的男生会喜欢那个家庭好的女生，但是我依然对自己很自信，因为我确定我是有人格魅力的………
上大学了，父母要我贷款上学，我心中就有现出不悦的感受，总感觉自己的父母都是工薪阶层，如果我的爸妈都不能供我上大学，那么农民的儿子该怎么办呢？还有就是自己的虚荣心在作祟，觉得高中班的同学都家境优越，而我的家境尽管不优越，但也不至于去贷款吧？！于是心中滋生了对父母的怨怼。
直到知道父亲车祸去世的那一天，我一滴眼泪都没有留下来，我只是在责备自己，为什么最后一面见他，我依然在责备他让我贷款，让我省钱，老拿自己和班里的富二代、官二代相比，这让我永远都没有止境的陷入到比较，陷入的虚荣之中，自责、内疚占据了我感情的全部……于是我的学习开始效率下降，睡眠越来越差，时刻处于紧张与焦虑的情绪之中，直到期终考试的到来，我害怕去考试，跑去医院开缓考申请。是的，医学生的课程负担很重，对个人的体力、耐力以及持久力要求非常高，而我已经不堪重负，于是我成为了一名“抑郁症”患者并接受治疗。可是药物治疗后的我没有受到系统的心理辅导，使得病情迟迟不得康复。尽管之后我复学了，但是对学习的恐惧，对考试的恐惧已经构成了对我人生最大的威胁，我害怕考试，直到十年以后，自己再次忐忑地面对考试，我才重新开始系统脱敏，开始正视考试，直面考试，不过那已经是在工作之后了。就这样，我慢慢的开始找回自己对学习的自信心。而这十年中，我对自己的怀疑，对人生的怀疑时刻折磨着我，那真是不堪回首的十年………
现在我感觉自己虽然有了对学习的信心，但是对未来，却停留在满足于目前的工作状态，可是目前的工作状态呢，又让我找不到太多的成就感，因为没有了考试，呵呵。我的自信心是在学习中建立的，又是被学习摧毁的，现在又是在考试中，一点一点找回来的，不知道说自己是应试教育的受益者或受害者是否合适？我想两者都适合我。
小的时候对什么都感兴趣，可是没有收到系统培训，总是在该表现自己的时候，对自己期望值太高，又紧张、焦虑，落得结果不太好，自己就开始自我摧毁，自我打击……而如今我要成为一个全新的自己，要在生活的各个方面树立自己的信心，要学会不怕挫折，要学会勇往直前，要学会坚韧不拔，要学会持之以恒，要学会不断的鼓励支持赞美自己，要学会让自己在这个充满爱，也充满忧伤的世界里，给自己信心，给自己温暖，给自己力量，给自己爱！
过去的自己对自己没有信心，总是看到周围的同学有多好，她们温柔，善良，体贴，好羡慕啊，我的家里就没有这样一个榜样，她们是我女性角色的标杆，我就开始模仿她们，但是模仿中却迷失了自己，我不知道自己该成为什么样子了……
现在，我告诉自己，我要做一个温婉大气，秀外慧中，坚韧不拔的女子，用生命的力量去爱，用自己对世界的爱写出有温度的文字！
向着全新的自己努力！
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