现在正在回去的火车上，还有半个多小时就可以下车了，想到明天可以按时一起瑜伽，真的是一件非常高兴的事情！
然而就在前段时间，我心里可不这样想，因为我感觉到自己的工作太忙了，有的时候真的是身不由己，基本每天都在工作，周末还会去加班，偶尔一两天没有练习，不算什么呀，为什么老师还让我们写日记，着实有些不理解，甚至有的时候再想太麻烦了，干脆中断不练习算了。
然而后来我想到这是老师对我们的严格，如果没有老师这样的严格，我是很难坚持下去的。想到自己这些年总是想去学家庭教育，但是换了一个老师又一个老师，自己的成长进步并不是很大，因为没有一个老师像张老师这样一直在督促着我们，然后由着自己的性子说中断就中断了，却最后很难达到一定效果。我相信改变是痛苦的，成长是快乐的，这是我连续十个月瑜伽练习所获得到的。
刚刚还看到老师曾经写过的《第六个国际瑜伽日》的文章，我也深深的被感动着。
尽管医生告诉他永远不会独立走路了，Arthur仍然坚持不懈。他开始YOGA的时候他需要一把椅子和绑带来保持平衡，以保持自己在许多体式上的姿态。
他一次次地摔倒了，但又一次次地站起来。是的，非常困难，疲倦，疼痛，消极的情绪等轮番袭来，他克服了一切。 是的，他Have noting to lose（无所畏惧）, 勇敢与坚持让他通过练习瑜伽恢复身体正常功能，六个月后他不用任何辅助可以走路。现在他已经是一名RYT500小时瑜伽认证老师。
再次感谢老师给予我们的指引！
老师的文章连接https://www.jianshu.com/p/2796fe74fded
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