看着桌面的台历旁边的记事条上还贴着一张黑白的数字图片，
“149.4——30 20210504”这是5月4日给自己定下减重30斤的时拍下称上的数字。
这眨眼就三个月过去了，可我的体重仍是150，没有少，也没有增多。是不是也算是一个安慰呢，至少没有增加嘛。那我在三个月里有意识的减肥又做了哪些呢？减少吃食，断了晚上的食欲，做艾灸喝青汁，我想独缺了运动。
持续的运动，怎样才能达到持续，是我一直在苦烦的问题。喜欢晨运，但是又觉得早晨时间有限。
还有一个现实的问题是，当我持续运动一遇上生理期的断口，就很难衔接的上了。
加上现在这个季节，夜长日短，能在6点起床都很不错了，还想提前到5点，对我来说颇难。
不知从什么时候起，越来越懒动了，但依然向往每一次晨练感受到的鲜活生命力。也许我的身体只是在积蓄着能量，能让我动起来的能量，当我的身体准备好时，我又能愉快的运动起来。现在就这么个样子吧，好好的呆着，好好的享受不运动时的沉淀。
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本文标题：51-体重
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