一只小强治愈的呕吐

看到一个小强，爬到了洗菜盘里，令我感到恶心，作呕了，但没弄死它，把它放走了。

放在以前，我连那个不锈钢的钢盘我都丢掉了。

我当时在想，如果在外面吃饭，或者如果今天我没有回来，没在这一刻看到的话，只是我没有看到而已，但是小强也是爬过了盘子的。

没有看到的话，自己就不会作呕。看到才会作呕。

在外面吃饭也是一样，你看到桌子上的食物很干净，其实他们的盘子里也是有可能被蟑螂爬过的。只是我们没有看到而已。

所以说很多东西都是客观存在的，只是你没有看到，没有想到。当我觉察到了这一点，我马上就没有呕了。

想到以德报怨、善良，得饶人处且绕人这些词……

觉察到症状背后的根源，症状就消失了。