你有说“不”的果敢吗？
某日，因疲惫打算下班回家后静躺，进门迎来了关心和问候，当告知说今晚不想吃饭，想去休息时………
耳边想起了：“不吃点怎么可以？身体是革命的本钱，吃了再去。”
事实是在那一刻，大脑和身体都只想休息，却因不忍心拂了这份好意，也害怕又听到：
“你若是不回家吃饭，要提前说，不然又浪费了，等下饭菜又要剩了……”
是的，从小到大被灌输一个教育理念“珍惜粮食，浪费是一种罪过”，于是，不忍心拂了这份好意或害怕被指责不懂事选择吃下本“吃不下”的饭菜。
到了临睡前，晕乎的神经配合拥堵的肠胃开始闹腾起来，尽情一番属于它们的“狂欢”，身体用行动告诉你，该拒绝的要学会啊……
面对来自家人的担忧、或说教，你有说“不”的勇气吗？和善而坚定的拒绝，考验的是智慧！智慧不够，身体受罪。
同理，当孩子拒绝我们，告诉我们ta不想做某事时，我们是劝告、安慰、威胁还是允许并给他（她）时间、空间，允许他（她）此刻不行、做不到呢？
劝告和担忧其实都是一种隐形的控制，那是源于大人自己内在的担忧，与孩子无关，我们却不断的在犯这样的错误而不自知。
对于一顿饭的摄入与否，同样依自己的感受和需求而定，否则，遭罪的也是自己……
你有说“不”的果敢吗？
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