2019-11-16晨间日记
2019-11-16晨间日记
起床：6:20
就寝：10:30
天气：睛
心情：开朗，平静
纪念日：无
昨日完成的任务，最重要的三件事：
1.按时更文。
2.按时锻炼身体。
3.按时做饭，做家务。沒事的时候看小说。
改进：做饭的技艺。
习惯养成：虽已退休，但每天按时作息，认真生活。
本周更文7篇，看了四章小说。
每天看新闻头条，看小说。
身体健康，饮食规律，按时锻炼身体。
经常微信与家人、朋友聊天，交流。
没事多看看书，写写文章，充实自己，防止老年痴呆，挺有意义的。
1.一边品茶，一边看书！
2.每天抽时间在外面散步，呼吸新鲜空气，听听鸟儿请脆的鸣叫很爽！
3.跟孩子们做饭，看到他们吃得很香的样子，也很开心！
思考·创意·未来
干自己喜欢的，有意义事情，平平安安的健康生活，就好。此外，别无所求。
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