镜子练习已经坚持第六天，真的是一个很好的和内在的小孩沟通，我爱我自己，我认可我自己。
中午休息的时候，隔壁装修在敲外墙，我躺下一点钟，我在想怎么不晚点在弄了，还不让人休息了，一想到镜子练习中要释放内在的评判，马上转换成积极正面的肯定句，我可以接受，这象是我的闹钟，非常有节奏感。做完感恩冥想后也睡着了。时间点一到也准时醒来，真棒！我爱我自己，我认可我自己，加油！
镜子练习已经坚持第六天，真的是一个很好的和内在的小孩沟通，我爱我自己，我认可我自己。
中午休息的时候，隔壁装修在敲外墙，我躺下一点钟，我在想怎么不晚点在弄了，还不让人休息了，一想到镜子练习中要释放内在的评判，马上转换成积极正面的肯定句，我可以接受，这象是我的闹钟，非常有节奏感。做完感恩冥想后也睡着了。时间点一到也准时醒来，真棒！我爱我自己，我认可我自己，加油！
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本文标题：2021-01-08
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