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让生活走向自动化

让生活走向自动化

作者: Merry呀 | 来源:发表于2024-03-11 21:18 被阅读0次

让生活走向自动化,听起来有点吓人,因为这样的生活像机器一样,按照程序按部就班地走。这曾经是我最讨厌的日子,也是很多人说的一眼能望到头的日子。但是要维持生活的稳定有序,自动化也很可贵

自动化意味着生活的环环相扣。你知道此刻完成某个目标后,接下来应该干什么。这必须以计划安排为前提。如果能提前做好计划,并且每天稳定地去执行,绝对能提高效率。

这学期我从学校宿舍搬出来。虽然我的往返通勤时间增加了一个多小时,但是生活明显更轻松了。一方面,我会在学校的时候加快工作节奏,高效处理学生和教学事务;另一方面,回到家中我也尝试不断去调整计划,让独处的时光温馨又有意义。

回到家中第一件事情是煮晚餐。一边听着音乐或是新闻,一边有条不紊地煮点食物。吃饭是完全放松的时间,允许自己看一些愉快的短视频,让大脑转换频道。

饭后不适宜马上坐下,所以可以简单打扫卫生,回忆今日值得记下的事情并记录下来,搭配次日的衣服,最后洗漱。

洗去一身的疲惫,接下来可以自由且读且思一个小时。床头随意翻出一本书,翻到哪儿就看哪儿,有启发便记下。

保证11点躺下可以睡觉,次日6:30起床,又是新的忙碌的一天。

也许教师生活本身就很稳定,我可以在一天的时间里相对稳定地做好各种计划,以便我在停下的时候知道接下来应该去做什么事情。

一件事接着一件事情,如果次序也是相对固定的,就会慢慢形成习惯。形成习惯之后,一切似乎是无缝衔接,不会浪费时间去想我接下来要干什么。

反之,如果没有想清楚,其实挺可怕的。视频不知不觉地刷了一个又一个。夜深了,一阵空虚袭来,总觉得愧对了这一天。

所以说让生活走向自动化其实也不是一件那么令人讨厌的事情,至少它带来了安全感,掌控感。

为自己写程序,目标清晰地活着。

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