有人问：什么是自律？自律是不是一个伪命题啊？所谓们自律是不是在某件事上找到了乐趣，有一个目的，所以能够坚持下来。
是啊！很多人都不能搞明白什么是自律。
真正的自律是一种内在的自我合谐，不需要外在因素来加持。
一个人能不需要通过任何感观刺激，自动自发持续的去做一件事，这个就是最好的自律。基于热爱，且已经成为生活的一部分。
这是习惯也是自律的最高境界。
而另一种习得自律则是基于认知，基于属要，基于坚持。
比如说早起这件事，有些人每天定时早上6点就起床了，一年365日，不分春秋冬夏严寒酷暑，也不分上班还是节假日，更不需要打卡签到发朋友圈炫耀得到点赞和鼓励，他能始终如一，这就是高级的自律。
那种需要上班就早起，不上班就随便睡，躺在被窝里打卡，发完继续睡的就叫习得自律，需要条件和监督，且不能完全享受早起这个状态，但他还是能坚持下来的，就是有条件的自律，不过能做到这样也算很厉害了。
当然时间可以慢慢的将习得自律变成习惯，需要的是一个过程，更需要的是一个意识和开始。
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本文标题：什么是自律！
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