什么是自律

作者: Viricc | 来源:发表于2017-09-18 23:01 被阅读0次

自律是对自身生活学习的精准到每天每小时的理性规划,并对此规划付诸持之以恒的行动的自我管理。

自律不同于简单的每天坚持一件事,有的人以为每天坚持做一件事,或是练一小时琴或是跑一小时步就觉得自己自律了,但其余的时间都是在自我荒废,那只能说你在坚持养成一个好习惯,而并不是自律。自律的程度要高的多,它精准到每天的每小时每分钟,力求不浪费一分一秒,来实现目标,自我管理,自我提升。

当然,自律并不是说砍掉所有玩乐放松的时间,放松休息的时间当然有,只是合理规划了,劳逸结合,因而自律并不是要过苦行僧的生活,关键是规划和自我实现,不过你要想很多玩乐的时间是不可能的,自律就是要让人不要耽溺于无谓的娱乐中,而让人投身于自我提升,自我锻炼。

要做到自律当然是需要毅力的,你要有毅力每天早起,每天重复学习等,当然每天的内容不必完全相同,一段时间还可以给自己放个假,但每天付出的汗水应当相当。总的来说自律还是一件项难度很高的要求,也许一开始会很难,但坚持一段时间后你养成了习惯,就会感受到其中的美妙滋味。

一个聪明的人不一定成功,但一个自律的人一定会成功。自律会培养你强大的专注力,促使你的知识积累不断增加,如果你的自律里还有锻炼部分,你的身体也会逐渐变得杠杠的。

自律的人清楚明白自己想要的是什么,还有自己需为此付出些什么,然后就这么规划着,坚持着,一步一步走向自己的想要,走向自己所需,走向一个繁花似锦的未来。

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