他在那！
是您吗？
全身都在发光！
就像雪山间升起的满月。
你的目光流露出慈爱！
像英勇无畏的林中狮王。
佛陀：非常感谢你们！多谢！
我们没做什么啊？
佛陀：你们无私的奉献！
那您。。。您。。。您的旅程已经圆满了对吗？
佛陀：是啊，我曾长眠，今已觉醒！
那您找到什么了？能不能跟我们说说！
你先拿着。
佛陀：爱因分享而滋长。
拿好！
佛陀：我们吃橘子的时候，并没有集中的去感受它，对我们来说橘子是不真实的。如果橘子是不真实的，吃橘子的我们也是不真实的。
佛陀：这就是不专注，如果我们享用橘子时能全神贯注，那我们和橘子间就建立了一种联系。
怎样的联系呢？
佛陀：当我们不集中精神吃橘子时，我们的意识会在脑海中不停地涌现！我们担心未来，悔恨过去。因此在这一刻，专注吃橘子就显得重要。你们能这样做，你们也是真实的。能再橘子中看到一切，是不专注的人无法看到的。
佛陀：觉醒的人能从一只橘子中看到它整个生命的历程。橘树，春天的花朵，照它生长的阳光，滋润它的雨露，自然万物都在其中。
多么简单的道理！可是，我之前从未留意。
佛陀：这不重要，重要的是用心观察。这个橘子就像我们的人生。告诉我，这橘子有多少瓣？
佛陀：同样地，一天有二十四个小时，这二十四个小时都要全神贯注。好比专注享用每一瓣橘子。专注于当下的每一刻，不追忆过去，不妄想未来。仅仅安住在当下的每时每刻。
佛陀：你如此生活，就了解了自己与他人，没有什么不同。明白了这些，我们将友好、慈爱地对待他人。有了关爱，人们就能相互包容，也懂得了我们、他人和世间万物，是一种能量，是一种来源！
佛陀：现在把它吃了吧！
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